Dacă pierdeți în greutate prin diaree - AJUTOR (sănătate și medicină, nutriție, sport și
În general, am probleme să mă îngraș, fiecare kilogram mai mult este o luptă pentru mine. Acum am avut diaree în ultimele zile și m-am cântărit astăzi, iar IMC-ul meu este acum pe punctul de a fi subponderal. Poate fi acest lucru legat de diaree?
3 răspunsuri
Slăbiți prin diaree
Nu pierdeți grăsime corporală și masă musculară, ci apă și conținut intestinal. Ambele, desigur, reduc greutatea. De îndată ce diareea s-a încheiat, tractul digestiv este umplut din nou și greutatea veche a revenit.
În orice caz, până la urmă, pierzi apă în principal prin diaree, ceea ce, desigur, îți afectează și greutatea. Dar, desigur, aș avea din nou totul clarificat de către medic.
hmm, dacă poți numi într-adevăr pierderea în greutate, există o lipsă de lichide și minerale în organism atunci când ai diaree.
întrebări similare
Am auzit odată că poți pierde în greutate până la un IMC de 14 fără ca acesta să pună viața în pericol, prin care limita pentru a fi grav subponderal începe de la IMC de 16, este adevărat că anorexicul poate pierde în greutate atât de mult fără a muri? (Nu sunt anorexic și nu vreau să slăbească)
Acum ceva timp am început să fac antrenamente cu greutăți alături de cardio-ul meu obișnuit.
Acum m-am cântărit și de atunci am slăbit patru kilograme, conform cântarului. Acest lucru mă face chiar subponderal în ceea ce privește IMC-ul meu. Din contră, nu mi-am schimbat obiceiurile alimentare. Tot ce am în minte este mâncare.
Acum, de asemenea, arăt mult mai puternic (dar nu în sensul muscular, ci gras?!), Motiv pentru care afișajul de kilograme m-a șocat atât de mult. Am bănuit că am câștigat cel puțin 5 kilograme, cel puțin așa arată! Sau este doar mușchii construiți? Cum se potrivește asta cu greutatea mea în scădere?
Este subponderal
Buna ziua, nu am mancat nimic de 1 luna si 2 saptamani si acum cantaream doar 40 de kilograme si inainte cantaream 51 si am 1,57 si 14 ani, acum vreau sa ma ingras din nou cu 5 kilograme si apoi sa-mi mentin greutatea fara sa ma ingras, dar mi-e frica din cauza efectului yo-yo ai o idee despre cum îmi pot menține greutatea fără să mă îngraș ?
IMC-ul meu este de 18,3, așa că, de fapt, este subponderal, dar cred că am auzit deja că este încă în intervalul normal, dar chiar înainte de a fi subponderal. Cineva știe asta bine?
Am 1,75 și cântăresc aproximativ 78 de kilograme.
îmi poate spune cineva dacă este supraponderal sau aproape? Și care este greutatea IMC
Ieri am cântărit 86 de kilograme și astăzi m-am cântărit și am cântărit 89 de kilograme.
în mod normal, sunt mereu pe 86 de kilograme, m-am îngrășat într-o singură zi?
greutatea mea este normală până la limita de a fi subponderală (46-47 kg la 1,60 m). Mulți îmi spun că arăt atât de subțire, dar eu nu văd nimic. De fiecare dată când mă uit în oglindă sau în vitrina unui magazin, aș putea să plâng pentru că mă simt atât de grasă, chiar dacă asta nu confirmă IMC-ul meu etc.
Ce este în neregulă cu imaginea și sentimentul corpului meu?
Bună ziua, știu că există calculatoare IMC etc., dar acestea vă calculează doar greutatea normală. În prezent sunt subponderal și aș vrea să mă îngraș - care greutate ar fi cea mai sănătoasă/cea mai frumoasă/de dorit la 1,56m?
Bună ziua, am 20 de ani și 1,78 înălțime. Greutatea mea a fost întotdeauna între 67-71. Alerg mult (lucrez) și cea mai mare greutate a mea a fost de 150 de kilograme. Acum am fost în vacanță câteva zile, am mâncat ceva gras pe ici pe colo și am venit acasă - 76 de kilograme ? În vacanță m-am cântărit deja, scria 74 de kilograme. Nu am fost niciodată atât de greu, este normal? sunt pe punctul de a slăbi.
M-am cântărit cu un cântar Fittrack și s-a dovedit că am un IMC de 27. Dar 67% din greutatea mea corporală este musculară. Asta înseamnă că sunt supraponderal? Deoarece IMC este relația dintre greutate și înălțime. Sau poți să compensezi cumva asta cu masa musculară?
Apropo, procentul meu de grăsime corporală este de 21%
Bună, recent am cântărit 65 kg la 1,82, acum am 65,5 kg și vreau să mă acumulez, dar în ciuda faptului că mă îngraș, am și un pachet de șase vizibil. Nu o am chiar acum. Imi puteti da sfaturi?
Băiatul adolescent mediu (14-17 ani) cântărește 67-68 de kilograme și este înalt de 1,75. Ceea ce este o greutate foarte bună pentru băieții adolescenți. Este un IMC de 22. Bărbatul adult mediu are 1,80 înălțime și cântărește 89 de kilograme, care este supraponderal. Acesta este un IMC de peste 27 și prea mult.
Este același lucru pentru femei/fete; fetele tinere (14-17) cântăresc în medie 60 de kilograme cu o înălțime medie de 1,65. BMI-ul unei fete medii este, de asemenea, foarte bun la 22.
Femeile adulte, pe de altă parte, noi, bărbații, suferim în medie de supraponderalitate - femeia medie cântărește 71 la 1,66, ceea ce face un IMC de 26.
Deci, de ce sunt adolescenții o greutate mult mai bună decât adulții și atât de slabi?
Dacă mâncați 100g zahăr, nu veți câștiga mai mult de 100g greutate sau puteți câștiga mai mult decât greutatea alimentelor în sine?