Dans de burtă - Școală de dans De la Cruz Dance

▪ Crește aportul de oxigen din întregul organism.

burtă

▪ Îți întărește starea (cu condiția să dansezi regulat).

mișcări speciale de dans vă strâng țesutul conjunctiv.

▪ Încordarea conștientă și relaxarea părților musculare individuale vă oferă un control mai bun al corpului și ameliorează tensiunea.

▪ Vă lubrifiază articulațiile.

▪ Vă puteți coordona mai bine mișcările.

▪ Postura ta se îmbunătățește, mișcările tale devin mai fluide, carisma ta devine mai senzuală.

▪ Digestia dvs. începe.

▪ Durerea de spate este ameliorată.

▪ Puteți dansa doar evaluările menstruale și menopauzale.

▪ Și nu în ultimul rând, dansul este distractiv?!

Dansul pe burtă este potrivit pentru toată lumea: băiat

Oameni, seniori, persoane care sunt supraponderale și femei însărcinate (ca gimnastică de recuperare înainte și după naștere).