Dansează și corpul funcționează, mintea călătorește

Există atât de multe țări, popoare sau teritorii câte dansuri! Dacă doriți să descoperiți un nou univers sau pur și simplu să schimbați disciplina, îndrăzniți să faceți o călătorie corporală vizând o clasă de dans din altă parte. Prezentare generală.

mintea

India: în drum spre Bollywood

Datorită ascensiunii cinematografului indian în țările noastre occidentale, așa-numitul dans Bollywood a invadat sălile noastre de sport! Dacă există o multitudine de variații, dansul indian pe care îl vom învăța vă va face să descoperiți un limbaj structurat și ultra precis, în care posturile mâinilor sunt preponderente. Fiecare mișcare sau atitudine are un sens, o metaforă pentru lumea cerească. În urechi, muzica jucăușă, bogată și vrăjitoare te va îndepărta de griul orașului !

Dans oriental: burta în acțiune

Și aici, termenul de dans oriental reunește un număr mare de practici folclorice, originare din Maghreb și Orientul Mijlociu. Dacă uneori se numește dans de burtă, nu faceți nicio greșeală, întregul corp va funcționa! În general, dansul oriental se bazează pe „izolații” care permit disocierea mișcărilor (brațe, bust, stomac, șolduri). Acest lucru vă va îmbunătăți coordonarea și flexibilitatea !

Dansul african: eliberează corpul

În primul rând, încercați să identificați un curs în care muzica este redată live, de către unul sau mai mulți percuționisti. Deoarece acest dans este simțit adânc în noi, pentru a ne permite să exteriorizăm și să renunțăm, întorcând spatele la cătușele noastre occidentale. Desculț, dansatorul nu alunecă, nu trage sau ciocănește, bate din palme, cântă sau strigă, folosind toți mușchii corpului. Euforiant !