Dar de ce nimeni nu se loveste de picioare
În lumea culturismului, există o tendință destul de uimitoare, este aceea a oamenilor care abandonează complet antrenamentul picioarelor. De obicei, sunt performanți foarte musculoși, cu brațe mari și păcate uriașe. De asemenea, sunt foarte mândri de asta. Dar, când privești în jos, nu există masă musculară și o face să pară destul de ridicolă. Dar, pentru ei, deci, contează doar vârful, pentru că „se simte puternic”. Cu toate acestea, există multe avantaje ale muncii picioarelor la fel de mult ca și partea superioară a corpului.
MAGNEZIU cu asimilare ridicată
Magneziul este un element esențial pentru corpul uman, care promovează o mai bună recuperare fizică și musculară și participă la buna funcționare a sistemului nervos.
Fabricare franceză de către Natura Force, lider francez în suplimentele alimentare naturale și organice.
Din natură, atrage-ți puterea. 💪 💪 💪
- Complex de magneziu cu asimilare ridicată (citrat + bisglicinat)
- Biodisponibilitate unică, concentrație foarte mare
- Combate oboseala și stresul
- Promovează somnul și recuperarea
- Fără excipienți nocivi/fabricați în Franța
- 10% reducere cu cod MUSCU
De ce nu își lucrează picioarele ?
Dacă întrebi pe unul dintre acești oameni de ce nu se lovesc de picioare, vei primi mai multe răspunsuri. Doar dacă nu îți răspunde " Nu e de folos ! " pentru a întrerupe conversația și a evita să te justifici.
primul motiv adesea invocată este oboseala și durerea. Într-adevăr, lucrul picioarelor este, fără îndoială, ceea ce este cel mai obositor în culturism. Sunt mușchi mari, necesită multă energie și, de obicei, doare. Păcat pentru acești oameni, se pare.
al doilea motiv urmează din prima: lucrul picioarelor vă oferă rigiditate! Într-adevăr, mai ales pentru prima dată, munca picioarelor poate provoca dureri grave, care vă pot urmări câteva zile și pot face mersul inconfortabil. Dar, în timp, aceste dureri sunt în general mai puțin intense, deși oboseala este încă prezentă dacă lucrezi din greu.
Booba a fost criticat foarte mult pentru picioare, târziu în comparație cu bustul ...
Trecând de la 1 la 3 sesiuni pe săptămână, s-ar câștiga în echilibru !
Al treilea motiv, nimeni nu se uită la picioare, nu interesează fetele și oricum corpul inferior este ascuns. Pe scurt, acești oameni se gândesc doar la construirea corpului superior, deoarece asta este cel mai vizibil și este ceea ce reflectă cel mai mult puterea, precum și „virilitatea”. Dar, ceea ce poate că nu știu este că fetele nu se uită doar la biceps, ci sunt sensibile și la fese, coapse și chiar vițeii. În plus, iarna totul este în regulă, dar vara și pe plajă, picioarele vor fi neapărat în aer. Și acolo, toată lumea va putea vedea diferența dintre partea de sus și cea de jos.