De ce arr; fumatul te îngrașă
Un studiu publicat marți de o echipă de cercetători elvețieni
confirmă faptul că renunțarea la fumat facilitează creșterea în greutate. În
cauza, nu un aport mai mare de calorii, ci mai degrabă modificarea
flora intestinala.
Timp de nouă săptămâni, studiul a fost realizat pe 20 de persoane sănătoase: cinci fumători, cinci nefumători și zece persoane care au renunțat la fumat la o săptămână după începerea studiului. Echipa de la Spitalul Universitar din Zurich, unită în jurul doctorului Gerhard Rogler, a studiat de fapt fecalele subiecților lor, care nu și-au schimbat obiceiurile alimentare.
Cu cel puțin patru kilograme în plus
Modificările observate după oprirea fumatului arată că compoziția diversității bacteriene din intestine este de fapt modificată, iar tulpinile de bacterii, care predomină în special în flora intestinală a persoanelor obeze, proliferează. În timp ce diversitatea bacteriană s-a schimbat puțin peste cele nouă săptămâni la fumători și nefumători, oprirea fumatului a provocat schimbări mari în compoziția florei intestinale microbiene. Prin urmare, raportul indică faptul că „fumatul este un factor de mediu care modulează compoziția (intestinului uman)” .
Persoanele care au renunțat la fumat s-au îngrășat în medie cu 2,2 kilograme pe zi.
în timpul experienței, în timp ce nu își schimbaseră obiceiurile
alimente. Potrivit studiului, foștii fumători iau în medie 4-5
kilograme în lunile următoare încetării fumatului.
articole pe aceeași temă
„Este ca un însoțitor pentru mine”: acești fumători cărora le este greu să scape de țigări
Legea Evin are 30 de ani: revizuirea politicii de control a tutunului în Franța în patru acte
În Australia, o rețetă medicală pentru vapare, dar țigări fără prescripție medicală
Ce sunt țigările „proaspete”, care înlocuiesc țigările mentol interzise acum