De ce bebelușul nu ar trebui să mănânce ca un adult
Adăugat de: Ketty Deleris-Vautrin 2 septembrie 2014
Copiii cu vârsta de până la 3 ani au nevoi nutriționale specifice. De aceea nu trebuie să mănânce la fel ca un adult. Iată câteva sfaturi pentru a vă ghida.
Începeți diversificarea între 4 și 6 luni, și mai ales nu înainte
Între 4 și 6 luni, apar modificări fiziologice care permit copilului să treacă de la alimentele lichide la cele solide:
• Sistemul digestiv se maturizează pentru a absorbi toți nutrienții.
• „Bariera” formată de peretele intestinului, între alimente și corp prin fluxul sanguin, s-a îngroșat, ceea ce scade trecerea moleculelor de la o parte la alta. Imaturitatea acestei funcții se află la originea riscului alergic.
• Mușchii maxilarului bebelușului se maturizează. Treptat, limba bebelușului este gata să propulseze mâncarea înainte și înapoi spre gât.
• Controlul mișcărilor capului se îmbunătățește. Când bebelușul este așezat cu sprijinul unui sprijin, se apleacă înainte, privește în altă parte, îl poate face pe îngrijitor să înțeleagă că nu mai este foame.
În plus, introducerea de noi alimente are ca rezultat o reducere a consumului de lapte și, prin urmare, a nutrienților pe care îi conține. Dar înainte de 4 luni, numai laptele satisface pe deplin nevoile nutriționale.
Alegerea laptelui potrivit pentru bebelușul dumneavoastră
Laptele matern este laptele ideal pentru bebeluși, dar atunci când alăptarea nu este posibilă este necesară utilizarea laptelui pentru sugari. Contrar credinței populare, nu este neapărat o chestiune de vârstă așa cum este indicat pe cutie, trebuie să vă alegeți laptele în funcție de progresul diversificării. Începem cu laptele pentru sugari (vârsta 1) și numai atunci când una dintre mesele bebelușului este complet diversificată, poate trece la laptele de continuare (vârsta a 2-a).