Holiday tan Cele mai mari mituri ale soarelui webrazzia
Pielea tăbăcită nu numai că arată frumoasă, ci este la fel de multă parte din ea vara ca și săriturile în apa rece. Cu toate acestea, multe persoane sunt prea nesăbuite cu razele soarelui și pur și simplu uită să-și protejeze în mod adecvat pielea. Acest lucru se datorează, printre altele, numeroase mituri solare la care aruncăm o privire atentă.
1. Cu un factor ridicat de protecție solară nu vă bronzați.
Nu este adevarat. Produsele de protecție solară cu un SPF ridicat nu au niciun efect asupra procesului de bronzare a pielii. Cu toate acestea, cu cât SPF este mai mare, cu atât vă lăsați să vă bronzați mai lent. Pe de altă parte, bronzarea nu este doar mai intensă și mai blândă, dar durează și mai mult.
2. Cu SPF 50 puteți rămâne la soare de 50 de ori mai mult.
Dreapta. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă ca pielea să fie suficient de hidratată. Produsele de protecție solară nu trebuie utilizate cu ușurință. În plus, se recomandă aplicarea cremei după înot. De asemenea, protecția se pierde rapid prin transpirație și uscare.
3. Tricourile protejează pielea de soare.
Nu este adevarat. Țesăturile întunecate protejează pielea de razele soarelui, dar nu 100%. Tricourile ușoare sau chiar umede lasă peste jumătate din razele soarelui să treacă nefiltrate - arsurile solare nu pot fi excluse în ciuda îmbrăcămintei.
4. Aplicarea din nou a protecției solare extinde protecția.
Nu este adevarat. Aplicarea regulată a loțiunii menține doar protecția și nu o extinde.
5. Nu aveți nevoie de protecție solară la umbră.
Nu este adevarat. Razele soarelui nu numai că vin de sus, dar sunt reflectate și de apă și nisip. De aceea te bronzezi chiar și la umbră.
6. Tan bronz pregătește pielea pentru vacanță.
Nu este adevarat. Radiațiile UV-A sunt utilizate în principal în solar, ceea ce ne face să ne bronzăm, dar nu protejăm pielea de soare. Protecția proprie a pielii este activată doar de radiația UV-B a soarelui. În loc să vă întindeți pe patul de bronzat, care oricum ne poate îmbătrâni rapid pielea, ar trebui să vă protejați adecvat cu protecție solară și să petreceți mult timp la umbră la începutul vacanței. În acest fel, pielea se obișnuiește încet și ușor cu radiațiile UV.
7. Protecția solară impermeabilă nu trebuie înlocuită după înot.
Nu este adevarat. Chiar dacă este o protecție solară impermeabilă, asta nu înseamnă că este complet reținută în apă. Prin urmare, protecția trebuie reînnoită după o reîmprospătare în apă rece. Este recomandabil să nu stați prea mult în apă, deoarece riscul de arsuri solare este crescut de reflexie. La fel, desigur, se aplică și dacă o faceți pe o saltea cu aer.
8. Tipurile întunecate au nevoie de un SPF mai mic.
Dreapta. Băieții cu părul întunecat nu obțin de obicei arsuri solare la fel de repede ca băieții ușori. Cu toate acestea, se recomandă prudență: în special în regiunile superioare sau la ecuator, soarele este mult mai puternic decât în latitudinile Europei Centrale. Prin urmare, se recomandă utilizarea unui SPF mai mare.
9. După câteva zile de vacanță pe plajă, pielea s-a obișnuit cu soarele.
Nu este adevarat. Pielea are nevoie de aproximativ trei săptămâni pentru a-și construi propria protecție. În cel mai bun caz, aceasta corespunde unui SPF 12, motiv pentru care este recomandabil să vă protejați adecvat cu protecție solară pe parcursul întregii vacanțe.
10. Mișcarea te face să te bronzezi mai repede.
Nu este adevarat. După câteva runde de volei pe plajă aveți senzația că vă bronzați mai repede, dar nu există cu adevărat nimic în această concepție greșită. Mișcarea nu te face să te bronzezi mai repede, dar ai un bronz mai uniform.
11. Pielea mea este ferită de arsuri solare în spatele geamului mașinii.
Parțial drept. Razele UV-A pătrund, de asemenea, în sticlă și, prin urmare, pot deteriora pielea. Doar radiația UV-B agresivă este filtrată de lentilă. Geamul de siguranță de pe parbriz este mai eficient. Absoarbe atât razele UV-A, cât și razele B.
12. Doar arsurile solare provoacă cancer de piele.
Nu este adevarat. Plajele excesive sunt dăunătoare pielii. Nu contează dacă sunteți ars de soare sau nu. Pielea este deteriorată cu mult înainte ca arsurile solare să fie chiar vizibile. Dacă doriți să vă protejați pielea de îmbătrânire prematură și uscăciune, nu trebuie să uitați să aplicați cremă.