De ce j; au o DIGESTIE proastă; (chiar și cu o dietă „sănătoasă”) Thierry Reid

In zilele de azi, probleme digestive cronice sunt frecvente în rândul unei părți în creștere a populației.

dietă

Nu vorbesc aici despre micul gastro anual care apare după o masă puțin prea ocupată.

Din ce în ce mai mulți oameni au dificultăți în a digera totul și orice, crescând alergiile și intoleranțele.

Simptomele unei digestii slabe sunt multe și variate, dar în general veți observa o producție excesivă de gaze (care duce la balonare, eructații etc.). În cazuri mai grave, pot apărea dureri de stomac sau tulburări ale peristaltismului intestinal (constipație, diaree).

Dar tot ce tocmai am enumerat este doar suprafața aisbergului !

Pentru că dacă nu digerați corect, nu numai că veți cheltui multă energie degeaba (pentru că o digestie slabă = corp slab hrănit), dar în plus veți genera o stare de inflamație cronică. care este drumul regal pentru îmbătrânirea accelerată a întregului organism.