De ce nu-mi pierd șoldurile Blogul
„În ciuda unei diete, șoldurile mele sunt încă atât de largi, încât nimic nu funcționează! ". Nu este prima dată când se pronunță această propoziție. Nu pot slăbi deloc este o problemă pe care multe femei au experimentat-o deja.
Pentru a o putea rezolva, trebuie mai întâi să mergeți la sursa sa și să identificați motivele blocajului.
Nu știu ce să fac
Nu este ușor să continui o dietă care pare să nu funcționeze. Dacă nu știi ce să faci, nu-ți pierde inima și începe prin a identifica de ce programul tău nu funcționează. Nu slabesc.
De ce ? Este foarte des din motive fiziologice. Poate că dieta ta de slăbit nu este potrivită pentru corpul tău sau poate că corpul tău are încă disfuncții care trebuie tratate.
Retenția de apă este unul dintre cele mai frecvente motive pentru acest tip de situație. Tiroida, care poate provoca creșterea în greutate, este, de asemenea, o cauză probabilă și trebuie tratată rapid, astfel încât să poată începe corect. un program de slăbit.
Este din cauza stresului ?
Deși primele cauze sunt direct legate de fizic, psihologia joacă, de asemenea, un rol important în procesul de slăbire, în special pentru o zonă în special, cum ar fi șoldurile.