De ce obezitatea favorizează depresia; Orașul sănătății Berlin
Grăsimea din burtă favorizează inflamația și depresia
Diverse studii pe termen lung au arătat că persoanele supraponderale sunt mai predispuse să dezvolte depresie decât persoanele cu greutate normală. Cu toate acestea, este mai puțin ușor să determinați pe ce se bazează această relație. Deși este evident că persoanele supraponderale sunt mai predispuse la depresie din cauza stigmatizării și a problemelor de sănătate, această explicație nu pare să se aplice tuturor celor care suferă.
Un studiu recent, la care a participat Centrul Integrat de Cercetare și Tratament (IFB) pentru bolile obezității de la Universitatea din Leipzig, arată o conexiune complet diferită. În consecință, țesutul adipos al persoanelor obeze produce mai multe citokine decât se credea anterior. Aceste citokine pot duce apoi la procese inflamatorii în tot corpul, ceea ce la rândul său nu numai că crește probabilitatea de a dezvolta diabet sau boli cardiovasculare, ci și crește riscul de depresie.
Citokinele au crescut în obezitate
Citokinele formează un grup de proteine care joacă un rol important în sistemul imunitar. Aceștia acționează ca substanțe mesager prin care celulele imune comunică între ele. Există citokine pro-inflamatorii și antiinflamatorii care sunt de obicei în echilibru. Acest echilibru este important pentru a combate agenții patogeni, dar apărarea imunitară se oprește din nou după aceea. Pe de altă parte, dacă există prea multe citokine pro-inflamatorii, de exemplu, poate apărea inflamație cronică.
Pentru studiul actual, cercetătorii au măsurat nivelurile de citokine din sânge, precum și activitatea fizică și consumul de energie la 200 de participanți la studiu obezi și cu greutate normală. S-a constatat că anumite citokine, cum ar fi interleukina-5 și interleukina-13, au fost crescute la persoanele cu teste supraponderale; Cele mai mari valori au fost atinse de acei participanți la care grăsimea abdominală a fost deosebit de pronunțată. „Ceea ce este special în cadrul studiului este că, pentru prima dată, am măsurat concentrațiile sanguine ale anumitor citokine despre care anterior se știa că joacă doar un rol în bolile inflamatorii precum astmul, dar nu și pentru obezitate și bolile sale secundare”, explică cercetătorul în obezitate, profesorul Hubertus Himmerich. Acum putem explica mai bine de ce astfel de boli sunt mai frecvente la pacientii obezi.
Procesele inflamatorii pot duce la depresie
Cercetătorii de la IFB au descoperit, de asemenea, niveluri ridicate de citokine la persoanele cu depresie. Și pacienții deprimați care erau, de asemenea, obezi au prezentat cele mai mari concentrații de anumite citokine. Cercetătorii explică acest lucru prin faptul că citokinele influențează eliberarea de substanțe mesager în creier și, printre altele, pot reduce producția de serotonină. „Eliberarea mai mare de citokine în țesutul adipos ar putea astfel explica de ce persoanele obeze sunt mai susceptibile de a suferi de depresie decât persoanele cu greutate normală”, spune Himmerich.
Interesant, subiecții care au fost obezi, dar s-au mutat mult, au avut niveluri mai scăzute de citokine decât participanții la studiu inactivi. Prin urmare, mișcarea poate reduce producția de citokine inflamatorii și, prin urmare, probabilitatea apariției unor boli secundare, cum ar fi diabetul sau depresia, chiar dacă sunteți supraponderal.