De ce recomand această dietă pentru vindecarea intestinului - Sunt slab

recomand

În acest post, expertul în medicină funcțională Dr. Will Cole, DC, modul în care dieta de eliminare poate ajuta la vindecarea intestinului pentru o sănătate optimă. Dacă doriți să aflați mai multe despre aceasta, consultați cursul său: The Elimination Dias to Discovery of Food Intestinal Intestins and To Be Uazed> .

Burta ta este temelia sănătății. De fapt, aici se află aproximativ 80% din sistemul imunitar. După cum a sugerat odată Hipocrate, „desigur, fiecare boală începe în intestin”.

Problemele digestive cronice, cum ar fi IBS, constipația și bolile inflamatorii autoimune, afectează aproximativ 70 de milioane de oameni numai în America. Și acestea sunt doar boli diagnosticate - există probabil multe alte suferințe de probleme funcționale, cum ar fi balonarea cronică și intoleranța alimentară.

Cu toate acestea, nu trebuie să aveți simptome intestinale pentru a avea probleme intestinale. De fapt, problemele intestinale subiacente pot fi asimptomatice în sistemul digestiv, dar problemele de combustibil în altă parte. Unele cercetări sugerează „că multe boli autoimune și probleme hormonale au componente intestinale puternice”.

Deoarece sistemul gastro-intestinal stochează aproximativ 95 "la sută> din neurotransmițătorul" fericit "serotonină, aveți nevoie și de un intestin sănătos pentru un creier sănătos în mod optim.

Cum vă mențineți burta fericită? În medicina funcțională, cel mai eficient și mai accesibil mod de a începe procesul de vindecare intestinală este prin eliminarea di% C3% A4t. iată de ce:>