De ce să introduci spirulina albastră în dieta ta

„Spirulina” înseamnă ceva pentru tine? E o alge marine de apă dulce comestibile care a avut un mare succes în ultimii ani, dar trebuie să știți că aztecii, care l-au extras din Lacul Texcoco (Mexic), l-au folosit deja în scopuri medicinale în prăjituri și bulioane, datorită numeroaselor sale beneficii.

introduci

Astăzi, nu este posibil să cumpărați întreaga algă, totuși puteți găsi pulbere de spirulină pentru a adăuga la suc cu ingredientele la alegere. În Iarna Ediție cura detoxifiere suc, am adăugat câteva în sucul numărul 2.

DE CE ESTE ATÂT DE SUCCESĂ SPIRULINA ALBASTRĂ?

În primul rând datorită culorii sale, care provine dintr-un amestec unic de verde, furnizat de clorofilă și albastru, din pigmentul de ficocianină.

spirulină albastră este de fapt un extract (parte) de spirulină: ficocianină. Aceasta are o funcție foarte antioxidant și, datorită culorii sale albastre, a devenit foarte la modă pe Instagram și în cele mai moderne cafenele, unde este servit ca un latte sau ca un desert. Este adevarat ca culoarea sa este unică în natură, este surprinzător și este un adevărat spectacol pentru ochi.