De ce slăbim mai ușor de sus decât de sub Terrafemina
Ai avut vreodată surpriza neplăcută să vezi că după un mic efort de a pierde kilogramele în plus, nu pierzi în locul așteptat? Fața ta devine mai subțire, umerii ies în afară și înoți în sutien. Dar la naiba, compotul slab nu prea a avut niciun efect asupra fundului tău ... Chiar dacă nu ești biolog, nimeni nu ar trebui să ignore receptorii alfa și beta! Explicații.
Ar trebui să știi deja un lucru, nu există un singur tip de grăsime, există mai multe: grăsime brună și grăsime albă. Acestea sunt distribuite în diferite părți ale corpului și nu reacționează în același mod. Celulele adipoase din partea superioară a corpului sunt stimulate de receptorii beta. Practic, acești receptori beta minunați sunt stimulați de metabolism și, prin urmare, de dietă. În timp ce receptorii alfa capricioși previn pierderea de grăsime și există puține tehnici pentru a le stimula. Din păcate, sau poate din fericire, partea superioară a corpului conține mult mai mulți receptori beta decât receptorii alfa, iar corpul inferior are 75% din receptorii alfa ... Rezultatul curselor, primele kilograme rămase sunt cele mai vizibile, slăbim mult mai repede de sus decât de jos.