Deci, este suficient pentru mine

Membru din 30 martie 2005
2.669 postări (ø0.47/zi)

. M-am săturat și în cele din urmă voi slăbi. Nu pot continua așa.

Soțul meu și cu mine am început fdH în weekend, lol. Să vedem dacă numai asta aduce ceva sau dacă trebuie să caut un alt plan.

Pentru astăzi ar trebui să fie suficient pentru moment, în sfârșit termin lucrul și mă duc curând acasă unde mă așteaptă o salată uriașă * g *

Membru din 30 martie 2005
2.669 postări (ø0.47/zi)

Cine dintre voi are un dinte dulce și mă poate ajuta.

Membru din 27.11.2003
1.791 postări (ø0.29/zi)

Membru din 03/03/2004
2.488 de postări (ø0.41/zi)

Răsfoiesc cumpărătorii, cei de succes de aici, de ceva vreme.

Spun doar respect.

Ei bine, sunt la fel de fericit ca și tine, după Crăciun cântarele mele au fost atât de înspăimântate încât au afișat inițial o eroare de avertizare.

Și acum cântăresc 70 kg.

Știu și de ce.
În ultimele luni mi-am mâncat slănina grasă, îmi pare rău, dar probabil este adevărat, pe deasupra nu mai am glandă tiroidă și sunt copleșit de dureri de foame și, din păcate, nu este nimic în casă.

Apoi îmi place să beau un pahar de vin roșu și să mă bucur și să mănânc bine.

Deci și acum voi lupta și cu kilogramele mele.

Dar cât de exact nu știu încă.

În orice caz, am interzis ciocolata de zile întregi și m-am aprovizionat cu fructe, acum există o salată de fructe în loc de ciocolată, în loc de vin roșu, ceai sau apă minerală.

Și acum ar trebui să batem pe web și să întrebăm dacă putem obține asistență.

Membru din 28 iunie 2003
1.919 postări (ø0.3/zi)

De asemenea, sunt pasionat de mâncare și gătim, de asemenea, în consecință. Stop.
a fost până la 31.12. atât de gătit.
Acum este în sfârșit timpul să facem ceva din nou.
Chiar vă pot recomanda ww și firele corespunzătoare din forum.
De la 1 ianuarie 2006, jumătatea mea cea mai bună și am început din nou și am pierdut deja 10 kilograme din activitățile anterioare, fără a fi nevoie să renunțăm la tot.

Pe forum sunt mulți oameni dragi care vă sunt alături cu sfaturi și acțiuni și vă susțin.
Vă doresc mult succes și pierderi de kilograme fără a fi nevoie să vă înfometați.

Membru din 22.02.2005
1.792 de mesaje (ø0.31/zi)

ești ca atâția alții, nu pot să mă alătur decât Spiky, fac WW de mult timp. Cred că WW este cel mai bun mod de a reduce greutatea și de a schimba dieta sau obiceiurile alimentare. Deoarece, desigur, nu ar trebui să vedeți WW ca o dietă, ci ca o introducere la o schimbare a dietei „pe tot parcursul vieții”. Cu WW mănânci sănătos, poți mânca orice și totuși pierzi în greutate.
Aruncați o privire asupra firelor zilnice ale WW, sunt oameni foarte drăguți care primesc pe toată lumea și îi susțin oriunde pot.

Poate că vom citi mai multe de la tine în curând,

Cu salutări din Texas

Membru din 18.02.2005
1.366 postări (ø0.24/zi)

Nu pot fi de acord decât cu predecesorii mei. Am început WW cu mai puțin de un an în urmă și sunt foarte mulțumit de asta.
Efectul secundar al WW, de asemenea, jumătatea mea mai bună a pierdut câțiva kg.

Membru din 17 ianuarie 2002
553 postări (ø0.08/zi)

Așa că fac WW de unul singur de ceva timp și funcționează destul de bine, am slăbit deja 14 kg. Iar pantalonii mei preferați se potrivesc din nou.
Deci WW este cel mai bun, nu trebuie să te descurci fără nimic.
toate cele bune
Viclean

Citat și răspunsuri

Membru din 21 martie 2004
3.450 postări (ø0.57/zi)

g cu un dinte dulce a fost cu siguranță legătura cu afișajul greutății.
Nu l-am încercat încă, dar există unele zvonuri în forum care au o astfel de bară de afișare.

Membru din 09/11/2005
4.838 postări (ø0.87/zi)

Membru din 14 septembrie 2004
2.623 postări (ø0.44/zi)

De asemenea, îmi schimb dieta cu WW! Funcționează destul de bine. Aruncă o privire.

Membru din 27.11.2003
1.791 postări (ø0.29/zi)

@Maxi ce este echilibrul metabolic?

Sunt puțin îndoit.
Alels Liee

Membru din 5 ianuarie 2005
2.012 postări (ø0.35/zi)

și eu și iubitul meu am câștigat multe.

De ieri, trebuie să ne îndepărtăm de ciocolată

Nu mă duc fără „aproape” nimic, dar porțiile sunt din ce în ce mai mici.

În timpul Crăciunului am mâncat aproape doar acum s-a terminat.

Acum mănâncă de 1-2 ori pe zi.

Membru din 02/11/2004
4.772 de postări (ø0.78/zi)

Membru din 20 decembrie 2005
21 postări (ø0/zi)

bună tuturor,
Acum trei ani și jumătate am luat multă apă, nu am mâncat mult, am slăbit 19 kilograme în porții mici, am făcut jogging 40 de minute de trei ori pe săptămână, am putut urmări cum scad kilogramele, mi-au trebuit trei luni pentru tot, soțul meu era Am continuat să pun apă în fața mea, am băut automat mult, dacă el ar fi pus vin în fața mea, aș fi băut și eu asta, așa este, așa că a fost un sprijin bun pentru mine. Un an mai târziu s-a îmbolnăvit și s-a descoperit că are SM, aproape că ne-am pierdut picioarele, era atunci în clinica de neurologie și am navigat pe internet căutând ce se poate face în legătură cu această boală fără ea ca să iau medicamente puternice, am dat de mâncare crudă, când s-a întors acasă, ne-am schimbat imediat dieta, deși nu a fost ușor, dar din moment ce am început să mâncăm așa, el nu mai are plângeri și nu mai este Se potrivește ca niciodată în viața lui și așa că am reușit să-mi mențin greutatea super până atunci, sunt poate un foodist crud 70%, el 90%.
Acest lucru funcționează foarte bine, deși avem un hotel și trebuie să gătim și pentru oaspeții noștri, suntem convinși de acest lucru și vedem acest mare succes din toate punctele de vedere, corp, minte, totul este gratuit, între care fac și 10 zile de repaus de apă, de asemenea o experienta grozava.
Dacă cineva are întrebări despre acest Tehma, sunt încântat să le răspund.
Salutări din soarele Spaniei Doris

Citat și răspunsuri

Membru din 27.11.2003
1.791 postări (ø0.29/zi)

Membru din 14.07.2005
818 postări (ø0.15/zi)

Sunt pe cale să mănânc din nou jumătate din el. Limita mea a fost, de asemenea, depășită
Cu ani în urmă pierdusem 18 kilograme și mâncam de toate, doar mai puțin. Am păstrat acea greutate până am rămas însărcinată. Ei bine, și de atunci a fost mai mult. Pe atunci mi-am dat o măsură pe care nu vreau să o depășesc. De 3 zile fac din nou FdH și doar beau apă. Dar este foarte dificil prima dată. Uneori vreau să arunc totul din nou. Apoi mă voi ridica din nou. Îmi place doar să mănânc atât de mult sau de bere cu grâu sau pilsner seara cu plăcere.

LG un urs polar lacom

Membru din 09/11/2005
4.838 postări (ø0.87/zi)

Puteți face acest lucru într-un grup, dar și singur. Dar, din câte știu, nu există câștigători de grup sau altele asemenea.