Demi Moore Dieta vârcolac
Vedete precum Demi Moore și Madonna ar trebui să jure după așa-numita dietă a vârcolacului. Acest lucru nu înseamnă să urle la lună sau să mănânci carne crudă, ci să postească în funcție de fazele lunii.
La fel ca felul în care luna afectează mareele, stele precum Demi Moore și Madonna cred că fazele lunii afectează și corpul. Postind în anumite zile, pierderea în greutate cu așa-numita dietă pentru vârcolaci sau dieta lunară ar trebui să fie mai ușoară și mai rapidă. Pe lună plină, lună nouă sau la începutul unei faze lunare, corpul este curățat și detoxifiat cu postul - datorită influenței lunii în aceste momente, toxinele ar trebui să părăsească corpul în mod deosebit. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost niciodată dovedit științific.
Demi Moore jură după dieta vârcolacului
Pe site-ul „moonconnection.com”, se promite o scădere în greutate de până la trei kilograme într-o singură zi, dacă țineți o dietă cu suc în anumite zile. În aceste zile, se bea doar apă și suc proaspăt stors exact 24 de ore. Cu toate acestea, aceasta este în principal apă care este curățată din țesătură. Odată cu luna nouă sau luna plină, se presupune că toxinele provenite din alimentația proastă, stresul și digestia proastă sunt eliminate din corp cu excesul de apă, astfel încât sistemul imunitar să fie întărit. Postul zilelor se spune că afectează starea de spirit și reduce poftele.
Postul în funcție de fazele lunii
Cei care nu vor să postească doar cu o dietă de suc pe lună plină și lună nouă pot, precum Demi Moore și Madonna, să profite de fazele lunii pe termen lung. În timpul lunii în scădere, ar trebui, așadar, să țineți o dietă echilibrată și să evitați să mâncați după ora 18, când lumina lunii este vizibilă și să mâncați mai puțin decât în mod normal când luna crește. Când luna crește, încetează să mănânci imediat ce începi să te simți plin și evită să îngrășezi alimente precum bomboanele și grăsimile. Supele de legume și, în special, legumele sunt recomandate ca alimente solide în dieta vârcolacului. La fel ca înainte de orice regim alimentar și de post, totuși, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a vă schimba singuri dieta.