Depășiți temerile prin livrarea gratuită a cărților anti-stres
4 din 5 stele
Fii primul care comentează „Depășirea fricilor cu alimentele anti-stres”.
Această lucrare revoluționează terapia anxietății. Nu prin alte medicamente, ci printr-o dietă specifică cu minerale și vitamine extrem de eficiente.
Trudy Scott, nutriționist și odată temătoare, a reușit.
-
Achiziționați pe cont Returnare gratuită Disponibil la sucursala dvs.
Această lucrare revoluționează terapia anxietății. Nu prin alte medicamente, ci printr-o dietă specifică cu minerale și vitamine extrem de eficiente.
Trudy Scott, nutriționist și odată temătoare, a reușit.
Depășește fricile cu alimente anti-stres
În loc de 19,80 € 19
Puterea vindecătoare a condimentelor pentru copii
Sabina Topolovec, Sanja Loncar
Ierburile mele sălbatice preferate
Sărurile Schüßler - slăbesc în mod natural
Ayurveda pentru viață
Utilizarea corectă a antibioticelor pe bază de plante
Anne Wanitschek, Sebastian Vigl
Norris Jack, Virginia Messina
Proprietățile medicinale ale ouălor de prepeliță
Paleo 2.0 - vindecarea cu dieta din epoca pietrei
Farmacia mea naturală rapidă
Alchimia ierburilor și condimentelor
Rosalee de la Foret
Cu Ayurveda împotriva stresului
Kerstin Rosenberg, Ulrike Kienzle
Puterea vindecătoare a pădurii
Gătiți cu conținut scăzut de grăsimi, mâncați sănătos
Klaus-Dieter Kolenda, Sylvia Schuch
Acesta este modul în care ficatul își elimină grăsimea!
Julia Seiderer-Nack, Regina Rautenberg
Mănâncă împotriva uitării
Soluția alimentară antianxietate
Depășește fricile cu alimente anti-stres
În loc de 19,80 € 19
Această lucrare revoluționează terapia anxietății. Nu prin alte medicamente, ci printr-o dietă specifică cu minerale și vitamine extrem de eficiente.
Trudy Scott, nutriționist și odată frică, a ajutat deja mii să atenueze sau chiar să vindece tulburările de somn, depresia și anxietatea prin dieta ei anti-anxietate.
Autorul de succes arată că există o legătură directă între ceea ce mâncăm și cum ne simțim. Cititorul învață de ce glutenul este deosebit de frecvent în tulburările de anxietate și alte probleme psihologice, cât de bună digestie poate ajuta împotriva atacurilor de panică și depresie și cum aportul corect de anumite minerale și vitamine are o influență pozitivă asupra stării emoționale. Zincul și vitamina B6 ajută la frica de aglomerație și vitamina C la nervozitate. Cu ajutorul chestionarelor, cititorul este sprijinit în identificarea și îndeplinirea cerințelor nutriționale personale. Cu cele patru diete anti-anxietate dezvoltate de Scott, toată lumea își poate găsi dieta potrivită și poate compensa deficiențele nutriționale.
SUPRIMEREA FRICURILOR PRIN ALIMENTELE ANTESTRES oferă tuturor speranța de a-și lua viața în mâinile lor și de a putea duce din nou o viață fără frică, fără griji.
„Fiecare dintre milioanele de oameni care suferă de tulburări de anxietate are un nou prieten competent în Trudy Scott care le aruncă o linie de salvare din punct de vedere nutrițional. Cartea ei se bazează pe cercetări medicale solide și pe mulți ani de experiență clinică și conține sugestii concrete și practice. pentru viața de zi cu zi. "
Julia Ross, psihoterapeut, expert în dependență și autor