Deranjat; umt în noul an

Domnule Mierendorf, cartea dvs. „Halbfettzeit” povestește despre unul dintre cele mai mari succese din viața dumneavoastră. Care a fost motivația ta de a-ți scrie propria poveste în acest fel?

Motivația mea pentru a lua cititorii în călătoria mea este că vreau să încurajez oamenii să preia controlul asupra vieții lor, pentru că merită să îți asumi responsabilitatea pentru tine dacă ești nemulțumit în orice moment. Sigur, fiecare început este dificil.
Ori de câte ori văd oameni pe stradă care sunt supraponderali, vreau să-i îmbrățișez și să le spun: „Hei, continuă cu asta!”. Aș vrea apoi să te însoțesc pe propria ta cale, dar, desigur, nu pot lua pe fiecare individ de mână și să-l îngrijesc personal. De aceea am scris această carte. Și primesc deja scrisori de la oameni spunând că din cauza mea au început să facă sport și să mănânce din nou sănătos. Acesta este un mare compliment de care sunt foarte, foarte fericit.

În cartea dvs. scrieți că cel mai important lucru împotriva rezistenței interne este deviza: Do it do it! Care era sinele tău cel mai slab înainte de a lua această abordare a vieții?

Cel mai mare ticălos era de fapt zahărul, pentru că aveam asta în mână. În timpul retragerii zahărului, am evitat complet zahărul și alimentele procesate - ceea ce fac și acum în mare măsură. În acea perioadă am fost cu adevărat agresiv, neregulat și necomestibil. Dar când am făcut asta și corpul meu a fost „resetat”, ca să spun așa, m-am simțit foarte bine și am simțit o mare eliberare! Dar drumul până acolo - recunosc deschis acest lucru - nu a fost cu adevărat ușor.

Mergeți cu expertul în junk Wolfgang Pauritsch

face rezoluțiile anul

Licitatorul - viața mea între junk, artă și pasiune

Wolfgang Pauritsch, cunoscut sub numele de "dealer" din spectacolul junk "Bares for Rares", are un talent pentru ceva special. Pauritsch este un om creat de sine stătător, cu un CV idiosincratic - de la un meșter iscusit la un licitator numit și jurat cu propria casă de licitații din Allgäu. Este un specialist dovedit în bijuterii și antichități de înaltă calitate și este adesea comandat pentru licitații mari în țările vorbitoare de limbă germană. Această carte face bilanțul vieții sale și oferă experiențe bizare și speciale ale autorului ca om de afaceri și licitator TV.