Dermatită seboreică Scalp Alimente pentru a evita Dooderm
Mâncarea este primul nostru medicament! Ceea ce mâncăm de multe ori are un impact asupra sănătății noastre. Dar este și cazul eczemelor scalpului? Dacă există o relație între cele două, care alimente sunt cele mai bune de consumat și care de evitat ?
Iată tot ce trebuie să știți despre legătura dintre dietă și eczema scalpului. Descoperiți fișierul nostru !
Dieta are un impact asupra eczemelor scalpului ?
În Allo Docteurs, o revistă de sănătate difuzată la France 5, doctorul Bruno Matard este categoric: „Nu există niciun argument pentru a crede că există o relație directă sau chiar indirectă cu mâncarea. El precizează, de asemenea, că „Dermatita seboreică este o boală a cărei cauză nu este încă bine înțeleasă, în ciuda tuturor lucrărilor depuse. "
Pe scurt: așa cum este, știm puțin (sau aproape nimic!) Despre cauzele eczemelor scalpului. Printre factorii care pot declanșa dermatita seboreică (sau dermatită), asigurarea de sănătate menționează totuși obezitatea și abuzul cronic de alcool.
Dincolo de acești factori agravanți, cum putem explica faptul că unii oameni mărturisesc o îmbunătățire semnificativă a eczemelor scalpului atunci când au grijă de dieta lor? ?
Probabil pentru că dermatita seboreica poate fi confundat cu Dermatita atopica. De asemenea, se întâmplă ca aceste două patologii să apară împreună. Cu toate acestea, dermatita atopică, care poate afecta și scalpul, este foarte receptivă la alimente.
Prin urmare, adoptarea unei bune igiene alimentare este departe de a fi inutilă! Ca bonus, dincolo de eczema scalpului, starea generală de sănătate se va îmbunătăți semnificativ.
Alimentele de favorizat și cele de evitat pe cât posibil
La baza oricărei diete sănătoase, există ... legume. Ei trebuie să fie stelele farfuriei tale. Programul Național de Nutriție în Sănătate recomandă consumul a cel puțin 5 fructe și legume pe zi. Le poți găti sub diferite forme, depinde de tine: aburit, prăjit în tigaie, în gratin, în plăcinte ... lasă-ți creativitatea să se exprime !