Descărcați antrenamentul P4P 7 minute pentru iPhone iPad din App Store (Fitness și sănătate)
/ Fitness și sănătate
V-ați imaginat vreodată să vă exercitați întregul corp în doar 7 minute, să ardeți calorii maxime și să obțineți rezultatele dorite? Știința din spatele 7 minute spune nu numai că este posibil, ci că este una dintre cele mai bune modalități de antrenament!
„Mai mult” nu înseamnă întotdeauna „mai bine”. Chiar și a mânca prea multă mâncare sănătoasă vă poate dăuna corpului, la fel și suprasolicitarea. A pune prea multă presiune pe corpul tău prea mult timp și a te antrena ore în șir poate fi dăunător pentru toată lumea, de la o persoană obișnuită la sportivul profesionist. Doar „7 minute” o dată sau de mai multe ori pe zi poate fi punctul de cotitură pentru oricine dorește să obțină rezultate maxime și să-și optimizeze bunăstarea, precum și timpul.!
Sunteți gata să ardeți calorii maxime în timp minim? Durează doar 7 minute !
CARACTERISTICI DE 7 MINUTE =
Videoclipuri de antrenament
• Urmăriți videoclipuri detaliate de fitness pe măsură ce vă antrenați
• Urmăriți seturile - videoclipurile vă vor arăta ce a mai rămas până la sfârșitul antrenamentului
• Playerul video funcționează în mod portret și peisaj
Tutoriale video
• Răsfoiți colecția noastră extinsă de tutoriale video pentru a vă asigura că practicați fiecare exercițiu în siguranță și corect.
• Întrerupeți cu ușurință și relansați tutorialele video de antrenament pentru a vă îmbunătăți formularul !
Detalii de antrenament
• Fie că vă exercitați partea superioară a corpului, partea inferioară a corpului, abdomenul sau brațele, aflați despre fiecare aspect al antrenamentelor, inclusiv despre vizualizarea tuturor mușchilor lucrați.