Descărcați Lifesum - Mănâncă și slăbește pentru iPhone iPad din App Store (Fitness și sănătate)
/ Fitness și sănătate
Diete și programe personalizate, urmărirea consumului și a exercițiilor, contoare și rețete, toate într-o singură aplicație. Fii sănătos cu Lifesum !
** Aplicația zilei 2019 **
** Alegerea editorului 2018 **
Alăturați-vă 45 de milioane de utilizatori și fiți mai sănătoși urmându-vă obiceiurile.
Atingeți obiectivele de sănătate și de slăbire mâncând sănătos:
- Adânciți-vă cunoștințele pentru a lua decizii
- Aflați cum să mâncați mai bine, dincolo de calorii
- Identificați ce alimente ar trebui să consumați și cât de mult
- Obțineți sfaturi despre alegerile corecte atunci când faceți cumpărături
- Aflați cum modificările mici (cum ar fi schimbarea mărcilor) vă pot afecta sănătatea
- Găsiți alternative sănătoase la alimentele preferate
Ca utilizator al versiunii gratuite, puteți:
- Optează pentru o dietă clasică și monitorizează-ți caloriile și macro-urile (carbohidrați, proteine și grăsimi)
- Urmăriți aportul datorită scanerului de coduri de bare
- Obțineți scorul alimentar pentru a vedea dacă consumați cantitatea recomandată de calorii pentru mese