Descoperiți detoxifiere și cure de post pentru persoanele cu Just For Good!
Hipocrate, considerat tatăl medicinei moderne, a spus:
„Fie ca hrana ta să fie singurul tău medicament”
sau
„Puterea care este în fiecare dintre noi este cel mai mare doctor al nostru”
sau
„Natura este cea care vindecă bolnavii”
La Just For good, suntem inspirați de acest mare înțelept, precum și de preceptele Naturopatiei pentru a înțelege și a proiecta toate intervențiile noastre atât pentru cure de post și drumeții, cât și pentru tratamentele noastre de detoxifiere pentru indivizi.
Misiunea Just For Good poate fi rezumată după cum urmează: Să permită cât mai multor oameni să fie informați, instruiți, să experimenteze mâncarea, exercițiul fizic și managementul mental în serviciul bunăstării.
În acest context, organizăm cure de post și drumeții de 6 zile pentru persoane fizice, precum și cure de detoxifiere de 3 zile.
De ce repede ?
Postul este firesc.
Natura posteste, animalele repede si oamenii au dezvoltat, de asemenea, aceasta abilitate de a postura, folosindu-si rezervele pentru a recupera energia necesara bunei functionari a corpului lor. Fiecare dintre noi are acest program pregătit să plece de îndată ce nu mai suntem alimentați de mâncarea din afară. Acest fenomen îl numim: autoliză.
În zilele noastre, în țările noastre dezvoltate nu mai există cu adevărat o perioadă de foamete, dar să ne amintim că acum câteva milenii, omul nu avea facilitatea pe care o are astăzi să mănânce la fel de bine pentru el pe tot parcursul anului. În această perioadă s-a dezvoltat acest program automat de autoliză.
Dar de ce repede ?
Obiectivul principal al postului este de a face o pauză totală de hrană, astfel încât principalele organe care sunt ficatul și rinichii să poată face o treabă de curățare a interiorului corpului uman prin eliminarea unui maxim de toxine acumulate în timp, în diferitele țesuturi ale corpului.
Ce este un post ?
La Just For Good am optat pentru metoda Buchinger de post și drumeții.
Există 4 faze principale:
Decizia de a mânca, coborârea alimentelor, rapiditatea, recuperarea alimentelor.
Decizia de a posta este esențială, trebuie să vrei să trăiești această experiență, să simți dorința, nevoia.
Faza de coborâre alimentară care durează 6 zile (la fel ca durata postului) constă în eliminarea anumitor alimente zi de zi pentru a ajunge în ultima zi să mănânce doar sucuri de legume și fructe.
Faza de post în sine durează 6 zile. În această săptămână scurtă, nu există alimente solide, pe de altă parte, bem apă și ceaiuri din plante (aproximativ 2,5 litri pe zi) și un suc mic de fructe și legume dimineața.