DESPRE NOI Formarea corpului pentru doamne
Numele meu este Dana și lucrez pe cont propriu în industria fitnessului de peste 25 de ani. Îmi place să fac sport și să îi inspir pe ceilalți să ducă o viață activă. În calitate de instructor pasionat de fitness și expert în nutriție, am sprijinit deja multe femei în realizarea obiectivelor lor individuale. Sunt bucuros să vă ajut să vă atingeți greutatea personală!
Cursuri de fitness
Oferta noastră de fitness se adresează femeilor de toate vârstele, indiferent dacă sunt începătoare sau avansate, vom găsi antrenamentul potrivit pentru toată lumea. Oferim cursuri de formare a corpului, condiționare și pas, precum și antrenament la intervale de intensitate mare. Antrenăm în mod specific zonele cu probleme și transformăm grăsimea în mușchi. Ne-ar face plăcere să vă invităm la o sesiune de instruire de probă gratuită! Treci și lasă-te motivat să faci mișcare. Oricum este mult mai distractiv împreună!
Cursuri de slăbire
Tânjești după o schimbare? Îți lipsește motivația de a face mișcare? Aveți probleme cu alegerea dietei? Înregistrați-vă apoi pentru programul nostru FETT WEG de 10 săptămâni! Doi antrenori de fitness și nutriție vă însoțesc timp de 10 săptămâni și vă ajută să vă atingeți greutatea personală dorită. Cu antrenamente săptămânale în aer liber și o schimbare a dietei fără dietă, vă garantăm un succes vizibil. Programul include, de asemenea, fotografii înainte și după, măsurători regulate de grăsime, un masaj limfatic și un chat de grup pentru schimb reciproc.
Masaje
Când ai făcut ultima dată ceva doar pentru tine? Din când în când, cu toții avem nevoie de ceva timp pentru a ne aduna forța și a ne reîncărca bateriile. Un masaj relaxează corpul, mintea și sufletul. Oferă un echilibru ideal vieții cotidiene stresante pentru a putea să te oprești în pace. Oferim drenaj limfatic, reflexologie piciorului și masaje la spate, care au un efect pozitiv asupra relaxării și reducerii stresului, ameliorează migrenele și alte probleme de sănătate, stimulează metabolismul și asigură, în general, o bunăstare mai bună.