Detoxifiază ficatul Aceasta curăță întregul corp

Unul sau două avocado pe săptămână poate repara un ficat deteriorat. În galeria de imagini veți găsi alte sfaturi despre subiectul detoxifierii ficatului

Te simți obosit? Adesea fără unitate? Atunci este timpul să trezești corpul. O detoxifiere este ceea ce trebuie făcut acum. Puteți afla tot ce trebuie să știți în galeria noastră de imagini despre subiectul detoxifierii ficatului.

Detoxificați ficatul - 12 întrebări pe această temă

1. Există efecte secundare în detoxifierea ficatului?
2. Purificați sau detoxificați?
3. Detoxifierea înseamnă evitarea completă a alcoolului?
4. Cum se schimbă corpul atunci când detoxifiază ficatul?
5. Când este cel mai bun moment pentru detoxifiere?
6. Trebuie să beau mult în timpul detoxifierii?
7. Toată lumea are voie să ia o detoxifiere?
8. Cât durează un leac?
9. Postul este la fel de bun ca detoxifierea?
10. Când la Deep Detox?
11. Cât de importantă este digestia la detoxifiere?
12. S-ar putea să mă simt mai rău după detoxifierea ficatului?

Ce detoxifiază ficatul organismului?

Darul de a te putea purifica este una dintre cele mai uimitoare abilități ale corpului nostru. Dacă intrăm în contact cu substanțe nocive, ficatul, rinichii și sistemul limfatic intră în acțiune și elimină substanțele din organism.

Dar, ocazional, programul de autocurățare își atinge limitele: dacă influențele nesănătoase scapă de sub control, acestea nu mai pot fi complet eliminate. Acestea sunt depuse în țesutul conjunctiv și afectează sistemul nervos central și sistemul imunitar.

Rezultatul poate fi oboseala cronică și simptomele asemănătoare gripei - dar și iritarea stomacului și a căilor respiratorii. În acest caz, vă puteți sprijini corpul, prin detoxifierea ficatului.

Detoxificați corpul - așa funcționează natural!

Cum pot să-mi detoxifiez ficatul?

Un studiu a arătat că unul sau doi avocado pe săptămână pot repara un ficat deteriorat în 30 de zile. Fructul protejează și celulele ficatului de anumite toxine celulare. În plus, nucile pot detoxifica ficatul. Ambele pot fi, de exemplu, folosite ca aditiv într-o salată pentru a contracara degenerarea grasă a organului.

Ce condimente ajută la detoxifierea ficatului?

Pentru a face alimentele deosebit de digerabile, puteți folosi condimente prietenoase cu ficatul: usturoi și curcuma. Cuișoarele de usturoi activează procesele de detoxifiere. De asemenea, conțin seleniu, care protejează celulele.

Detoxifiază cu usturoi

Curcuma exotică este o adevărată binecuvântare pentru fiecare ficat: rădăcina galbenă regenerează celulele deteriorate, protejează împotriva toxinelor și reduce canalele hepatice umflate. Turmericul se potrivește cu mâncărurile din orez, cel mai bine folosit ca pulbere (piață organică, magazin de produse naturiste) și cu piper, deoarece este și mai eficient.

Curcuma este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru detoxifierea ficatului Foto: istock/AD077

Cura de detoxifiere: ce mai ajută?

Un studiu la scară largă din Islanda a arătat că consumul frecvent de droguri poate afecta ficatul mai mult decât se credea anterior. Aceasta este o veste proastă, în special pentru bolnavii cronici, care sunt dependenți de preparatele lor din cauza diabetului sau a reumatismului, de exemplu. Deoarece ficatul nu are celule nervoase, leziunile sunt adesea recunoscute prea târziu.

Dar și printr-o dietă sănătoasă, mai puțin alcool și reducerea obezității vă poate detoxifica ficatul. Puteți afla mai multe despre acest lucru în articolul nostru „Medicamente - Pericol pentru ficat”.

---