Detoxificați corpul - eliminați dăunătorul; activează puterile vindecătoare!

Detoxifierea corpului nu este atât de dificilă pe cât ai putea crede.

În timpul unuia Detox, sângele tău va fi complet curățat. Ficatul tău procesează în mod constant totul în fiecare zi Poluanți, toxine și alte nedorite Intruși. Dar și Rinichi, Intestinele, plămânii si Sistem limfatic participă cu susținere.

Puteți și ar trebui să susțineți în mod regulat acest proces natural de curățare a corpului!

Detoxificați-vă corpul cu Chlorella și Spirulina

Otravuri, produse chimice și Poluanți fac parte din viața de zi cu zi pentru majoritatea dintre noi. În foarte puține cazuri, aceste otrăvuri sunt percepute în mod conștient de tine și de mine. Ei bine, poate puteți face o excepție pentru fumători. Cred că fiecare fumător este conștient de faptul că fumul pe care îl inhalează nu poate fi sănătos.
Multe dintre aceste toxine sunt ingerate cu alimente, inhalate cu aerul și băute cu apă. Tot mai multe toxine sunt chiar absorbite prin piele.

Vă puteți folosi personalul Reduceți expunerea la toxine, cu toate acestea, ultimele decenii ale Epoca industrială, din păcate, lăsați-le peste tot urme de neșters.

Bacsis: Microalga Chlorella și Spirulina pot contribui excelent la efectele zilnice asupra corpului dumneavoastră Toxine să se lege și să elimine din mediu, alimente etc. într-un mod simplu.

Aceste microalge au proprietatea naturală de a lega poluanții, cum ar fi metalele grele (mercur etc.), astfel încât acestea poate fi eliminat rapid și ușor prin intestine . Din acest motiv, aceste alge aparțin grupului așa-numiților agenți chelatori, adică formează complexe ușor excretabile cu metalele grele.

Prin otrăvire cu Metale grele Multe boli pot fi declanșate în tine. Trebuie menționat printre altele;

Sindromul de oboseală cronică (SFC)
demenţă
scleroză multiplă
Parkinson
astm
reumatism
cancer
Boală de rinichi
Boala gastrointestinală
depresie
anemie

Ingerarea și dozarea algelor:

Pentru a vă dezintoxica corpul Metale grele, Chlorella și Spirulina pot fi luate în doze mari. Sunt deosebit de eficiente în eliminarea multor toxine din corp. Unele efecte secundare pot fi, de asemenea, atenuate.

Doza adesea recomandată de Chlorella și Spirulina pentru detoxifierea metalelor grele este între 20 și 30 de grame pe zi . Ambele preparate pot fi luate în același timp. Cu toate acestea, ar trebui să începeți cu 500 de miligrame, asa de 0,5 grame pe zi. În timp, această doză crește încet, astfel încât organismul să se poată obișnui cu efectul în pace.

Detoxifiați și purificați corpul

Metalele grele pot pătrunde în corpul dvs. în următoarele moduri:

prin fumatul activ și pasiv
de Gaze de esapament aer respirat contaminat (expunere la cadmiu și plumb),
despre Plombe dentare, implanturi dentare, după Tratamente pentru canalul radicular (cea mai frecventă otrăvire cu metale grele are loc aici prin umpluturile dinților de amalgam, adică mercurul).
prin mâncarea contaminată Alimente și Bând apă (de exemplu, peștii contaminați cu mercur sau pesticide din legume)
prin manipularea metalelor grele la loc de munca sau. hobby (de ex. lipire)

Între timp (în sfârșit) du-te și tu organismele oficiale de sănătate presupunem că fiecare persoană expunere cronică la metale care în mod logic cresc odată cu vârsta.

Dacă doriți să vă ajutați corpul, vă rugăm să urmați aceste instrucțiuni.

- Curățați-vă colonul de toxine și paraziți acumulați -!

Detoxic în test: Vezi aici >>

Dacă nu se face acest prim pas esențial, atunci nutrient și Suplimente nutritive care sunt destinate detoxifierii nu sunt absorbite corespunzător .

Este recomandabil să îmbunătățiți corpul utilizând o calitate înaltă Suplimente alimentare pentru a ajuta și a sprijini.

Detoxify Body - Instrucțiuni

Limba curată

Curățarea limbii a fost o rutină zilnică în multe culturi din est de mii de ani Igienă orală . Limba acționează ca un burete noaptea Toxine absoarbe din gură și corp. Dacă doriți să vă ajutați detoxifierea corpului, ar trebui Deșeuri (toxine) îndepărtați dimineața.

Intră în Farmacie, farmacie sau în Magazin online un detergent de limbă sau o perie de limbă. Indienii folosesc în mod tradițional unul linguriţă.

Cerere:

Puneți limbajul cât mai îndepărtat posibil Partea din spate a limbii și trageți-l înainte. Continuați mișcarea până când limba este completă este eliberat de învelișul alb . Acest lucru poate dura puțin mai mult în anumite circumstanțe, adică atunci când o faci pentru prima dată. Clătiți limbajul curățat din când în când.
Cu siguranță nu uitați asta Părțile limbii tale a curata. Faceți această procedură în fiecare dimineață imediat după ce vă ridicați. Dar, înainte de a vă spăla dinții și de a lua micul dejun .
De altfel, această tehnică este, de asemenea, un indicator pentru a afla cum funcționează corpul dumneavoastră. Dacă ai o acoperire foarte groasă pe limbă dimineața, este un semn al multor toxine din corpul tău.

Această tehnică nu durează mai mult de doua minute și poate fi folosit în zilnic Îngrijirea orală se va integra!

Duș nazal

Dușul nazal este ca și cum ai curăța limba tehnica tradițională de curățare ayurvedică. Acest lucru nu este complex, dar foarte util și cu un efect vizibil.

Pentru această tehnică de duș nazal pe care o folosiți Apă sărată, care este spălat în nara ta. Acest lucru va face ca Sinusuri spălat, mucus slăbit și, de asemenea, diverse depozite, cum ar fi Polen, germeni și potențial Agenți patogeni departe. Mulți medici recomandă această tehnică Răceală, febră de fân, alergii și diverse Probleme ale sinusurilor nazale. Dar este, de asemenea, o tehnică minunată pentru a te diversifica Boli a preveni. În plus, acest duș nazal are un sentiment minunat de plăcut, eliberator și răcoritor.

În India se folosește așa-numitul pot neti. Cu acest ulcior puteți introduce cu ușurință apa într-o nară. Oalele din ceramică le veți găsi bine aprovizionate Magazine de produse naturiste sau în Magazin online. În farmacie primești și dușuri nazale din plastic. Nu sunt la fel de drăguți ca poturile tradiționale de neti, dar funcționează la fel.

Cerere:

O linguriță de un nivel în 250ml apă călduță dizolva. Raportul dintre apă și sare este foarte important . Prea scăzut sau prea mare Concentrația de sare poate irita mucoasa nazală și arde neplăcut. Cel mai bine este să-l testați în prealabil. Ar trebui să semene cu o consistență de lacrimă. De asemenea, trebuie să evitați apa prea rece sau prea caldă. Apa ar trebui să fie aproximativ a ta Temperatura corpului a avea. Spălați aproximativ jumătate din apă prin fiecare nară dreaptă și stângă.

Trageți ulei

Această tehnică provine și din Tradiție ayurvedică.

Tehnica este foarte simplă. Luați doar o linguriță de bună calitate în fiecare dimineață, presat la rece ulei vegetal în gură. De altfel, se recomandă ulei de nucă de cocos, floarea soarelui, măsline sau susan. Apoi îl mișcați aproximativ 20 de minute lung prin gură, fără să-l înghită . Uleiul suge Dăuna- și Toxine din gură. Vă ajută corpul să se vindece și să se detoxifice.

Vă rugăm să scoateți uleiul numai după ce ați curățat limba. Este important să rețineți să nu înghițiți uleiul, deoarece este plin de substanțe nocive!

Mâncat sănătos

Ar trebui să vă uitați cu siguranță la planul dvs. de nutriție și să îl schimbați dacă este necesar. Alimentele cu proprietăți detoxifiante vă pot curăța corpul într-un mod simplu și blând în fiecare zi. În principiu, o dietă sănătoasă vă sprijină enorm corpul în detoxifiere. Consumați multe fructe și legume proaspete, carbohidrați sănătoși și grăsimi de înaltă calitate. Mai presus de toate, o dietă> alcalină este dieta alcalină

Acest tip de dietă este o dietă constând în principal din alimente de bază. În același timp, se evită majoritatea alimentelor acide.

Dieta alcalină împiedică organismul să devină prea acid și ajută la reducerea acestuia dacă este deja prea acid.

Scopul acestei diete este un echilibru echilibrat acido-bazic.

Programul de nutriție online de 6 săptămâni: Vezi aici >>

Rețete pentru o dietă alcalină: Vezi aici >>