Detoxifiere de primăvară care vindecă alegerea revistei Greenweez
O cura de detoxifiere, la ce? Deoarece o detoxifiere de primăvară ajută la drenarea toxinelor, stimulează și purifică corpul pentru a-l curăța în profunzime după sezonul rece. Haide, este marea curățenie de primăvară !
O detoxifiere de primăvară, de ce ?
Pur și simplu pentru că o cură de detoxifiere stimulează și trezește ușor corpul tău după o iarnă lungă. Acum este momentul să ne aprovizionăm cu vitamine odată cu sosirea de noi fructe și legume de sezon! Prin urmare, în această perioadă de tranziție, bucurați-vă de toate beneficiile unei cure de detoxifiere:
- Stimulați-vă ficatul pentru a elimina deșeurile.
- in caz contrar, promovați digestia bând multă apă și drenând toxine și ... Să ai stomacul plat !
- In cele din urma, a juca jocuri sportive pentru a vă stimula întregul corp.
Ce leac de detoxifiere să alegi ?
Detoxifierea mea de primăvară datorită alimentelor proaspete și organice:
- Castravete: plin cu apă și minerale, castravetele acționează ca un excelent detergent pentru organism.
- Sfeclă: bogate în fibre, sfecla facilitează digestia.
- Morcov: antioxidant excelent, morcov reglează tranzitul intestinal.
- Ananas: un adevărat cocktail de vitamine, ananasul este și un diuretic, facilitează digestia proteinelor.
- Căpșună: bogate în vitamina C, căpșunile stimulează ficatul.
- Lămâie: Campion de detoxifiere, lămâie facilitează eliminarea grăsimilor și evacuarea acestora. De asemenea, luptă împotriva refluxului gastric și protejează împotriva infecțiilor.
A face rezerve de fructe și legume proaspete ! Pentru blenderul tău și să trăiască bolurile de smoothie !
Apele de detoxifiere:
Apele răcoritoare și detoxifiante înlocuiesc cu ușurință băuturile răcoritoare umplute cu zahăr cu bonusul suplimentar de vitamine! Iată 2 rețete excelente de detoxifiere pentru a începe:
Rețetă de scurgere și de slăbire cu ghimbir:
- 1 litru de apă
- Sucul unui lamaie proaspata bio
- O lingură de Miere (Opțional)
- Câteva felii de ghimbir proaspăt organic
Rețetă detoxifiantă scurgătoare și răcoritoare cu lămâie - mentă:
- 1 litru de apă
- Apoi o lamaie proaspata bio
- Câteva crenguțe de mentă
- Și în cele din urmă, 1/2 castravete (Opțional)