Deva N sens - Corp și minte, lucrează asupra ta
Desigur, terapia nu este magică și totul depinde de originea și durata supraponderalității. Dar „punând jos valizele”, putem vedea kilogramele care ne cântăresc.
Aceste mărturii deținute de Juliette, Antoine, Chanel sunt colectate de jurnalista Marie Le Marois pentru revista Psychologie.
Când Juliette, în vârstă de 38 de ani, a decis să consulte un psihiatru, a trebuit să se confrunte cu o stare de rău. Să nu slăbească. Dar peste sesiuni, s-a topit. De parcă, depunând valizele, și-ar fi vărsat și kilogramele în plus. O întâmplare? "Dacă acest fenomen este posibil, nu este nicidecum sistematic. Terapia nu este magică" specifică psihiatrul Gérard Apfeldorfer. Poate avea un impact atunci când creșterea în greutate a avut funcția de a evita suferința (copiii abuzați, părinții divorțați, agresiunea școlară.) Sau de a se face nedorit acoperindu-se cu o coajă (victime ale incestului, violului sau oricărei intruziuni intime) feriți-vă de alte atacuri.
Excesul de greutate al Juliette i-a permis să se protejeze de ochii bărbaților - a suferit în copilărie de atingerea bunicului - dar și. de la sine. Când era adolescentă, tatăl ei și-a părăsit mama pentru o altă femeie. „Aveam senzația că o mantisă de rugăciune îl sedusese și îl devorase pe tatăl meu, mărturisește ea. Am înțeles că feminitatea mea era periculoasă și am ascuns-o astfel încât să fie apreciate doar calitățile mele intelectuale”.
Greutatea emoțiilor.
„Greutatea carapacei”, „greutatea de evitare”, „greutatea puterii”, dar și, adaugă Valérie Grumelin, psiholog în terapia comportamentală și cognitivă, „greutatea pentru a-și lua locul: copilul nedorit, născut după un avort spontan, o cârjă sau un salvator.”. Sau chiar greutatea pentru „a face legătura”, precum Chanel, 21 de ani, unul dintre pacienții săi. Și-a dat seama că, de mică, a încercat din greu să-și aducă părinții, care au fost sfâșiați. Și mai ales la masă, „singurul moment rece”, când a mâncat cantități mari.
„Creierul său a înțeles că atunci când mâncăm, ne simțim bine, familia este reunită”, explică psihologul. Aceste kilograme emoționale sunt cauzate de emoții negative (furie, tristețe), dar și pozitive - pace, unitate, bunăstare, în cazul Chanel. La care se adaugă emoții secundare precum goliciunea, rușinea, vinovăția. Ne îngropăm durerea în punga gastrică și o acoperim cu alimente, ceea ce face posibil să nu cunoaștem conținutul suferinței sale.