Deveniți subțire cu antrenamentul de slăbire mentală - 110 diete în comparație

M. antrenament de slăbire entală
Principiu:
Dagmar Herzog abordează problema obezității nu cu componentele sale nutriționale, ci cu psihicul. Ea a remarcat corect că supraponderalitatea are mult mai mult de-a face cu capul decât cu stomacul sau intestinele. În antrenamentul ei, ea corelează auto-sugestiv comportamentul nutrițional negativ cu alimentele negative și senzațiile negative și alimentele pozitive cu stări și senzații pozitive.

slăbire

Comparativ cu ISY:
Metoda ISY este foarte conștientă de importanța psihicului. Prin urmare, recomandările pentru o dietă mai sănătoasă din metoda ISY se bazează pe influențe asupra psihicului, precum și pe influențe ale metabolismului și fiziologiei. Vă recomandăm cartea 26 de pași și 7 cuvinte de Dr. med. Roberto Va Calvo.