Deveniți un antrenor de formare U Crossfit ® Blog

În acest articol:

1. Diploma obligatorie
2. Calitățile antrenorului CrossFit
3. Certificări
4. Conținutul nivelului 1

CrossFit ® este la fel de mult o mișcare comunitară pe cât este o metodă de condiționare fizică. Dezvoltat de Greg Glassman, fondator și CEO al companiei înființate în 2000, CrossFit ® este o abordare multidisciplinară a (re) fitnessului care pune accent pe antrenamentele de intensitate ridicată bazate pe mișcări „funcționale” din multe discipline. Camerele afiliate sau „Cutii” sunt gestionate de formatori independenți care trebuie să aibă cel puțin certificarea CrossFit ® Nivelul 1.

Diploma obligatorie pentru supravegherea CrossFit®

Un antrenor Crossfit ® care lucrează cu remunerație în Franța cu obligația de a avea o diplomă înregistrată la RNCP. Principalele calificări sunt BPJEPS AF și meseriile de formă DEUST.

Această particularitate franceză provine în special din cerința de siguranță a practicienilor și din logica pregătirii minime pe care o stă la baza. În plus față de științele mișcării și sportului uman, antrenamente precum BPJEPS AF includ o componentă educațională în timpul căreia cursanții dobândesc elementele de bază ale supravegherii și coachingului. Unele școli oferă, de asemenea, module specifice despre nutriție, sport-sănătate sau antreprenoriat.

---