Dezavantajele patinajului în linie în sporturile de anduranță
Risc relativ mare de accidente: Din diverse motive, riscul de accidente în timpul patinajului în linie este relativ ridicat. Nu degeaba patinatorii în linie sunt echipați cu coturi, încheieturi și genunchi și, de regulă, cu cască. Pe de o parte, patinajul în linie necesită un grad ridicat de coordonare și agilitate. Începătorii cărora le lipsește practica și experiența necesare sunt deosebit de expuși riscului. Există un risc crescut de cădere și rănire pentru aceștia. În plus, forța de frânare a patinelor în linie nu este la fel de puternică ca, de exemplu, forța de frânare a unei biciclete. Ca urmare, frânarea în fața unui obstacol care apare brusc, care nu mai poate fi sărit peste sau evitat, poate deveni imposibilă. În plus, atunci când patinezi în linie poți fi implicat într-un accident fără vina ta, cu excepția cazului în care ești departe de alți utilizatori ai drumului, cum ar fi mașinile, ceea ce este imposibil în oraș. Prin urmare, este deosebit de important în oraș să păstrezi o imagine de ansamblu și să conduci cu atenție, dar asta înseamnă că o parte din distracția de a conduce este pierdută.
Tehnologie exigentă: Frânarea cu patine în linie este deosebit de dificil de învățat. Cu toate acestea, frânarea sigură și controlată este, în mod logic, una dintre cerințele de bază pentru propria siguranță la patinarea în linie. Dar învățarea nu numai a frânării, ci și a tehnicii acestui sport, în general, este relativ solicitantă dacă apreciați succesiunea corectă a mișcărilor. Cu toate acestea, acest lucru este foarte recomandat, deoarece altfel pot apărea probleme cu coloana lombară din cauza posturii incorecte sau a mișcărilor de rotație. Efectul pozitiv al tehnicii solicitante de patinaj în linie, pe de altă parte, este antrenamentul echilibrului, care este un produs secundar natural al acestui sport.
Posibil doar pe vreme bună: Patinajul în linie este un sport de vreme frumoasă în sensul cel mai adevărat al cuvântului. Când este umed, riscul de cădere crește semnificativ, deoarece există un risc ridicat de alunecare. Prin urmare, patinajul în linie nu este recomandat pe timp de ploaie. Spre deosebire de patinele cu role, rolele patinelor în linie sunt așezate pe rând, una în spatele celuilalt, ceea ce înseamnă că stabilitatea pe patine este mai puțin pronunțată. Până în prezent, nu a fost dezvoltată nicio alternativă interioară care să permită patinatorilor de linie pasionați de rezistență să se antreneze tot timpul anului.
Posibil doar pe o suprafață adecvată: În plus față de vreme, suprafața adecvată necesară limitează și libertatea patinatorilor în linie. Traseele trebuie să fie netede, adică de obicei pavate. Pietrișul și denivelările trebuie evitate din cauza riscului crescut de cădere. Căile nisipoase, prăfuite sau uleioase reprezintă, de asemenea, un risc potențial de accidente.
Neglijarea părții superioare a corpului: Patinajul în linie antrenează aproape doar corpul inferior. Partea superioară a corpului este stresată puțin mai mult decât, de exemplu, atunci când pedalează, ar trebui planificat un program suplimentar de întărire pentru partea superioară a corpului, dacă este posibil, pentru a nu neglija această regiune a corpului.
Pierderea de grăsime restricționată: Datorită stresului ridicat cauzat de munca de menținere și mișcărilor compensatorii, pierderea de grăsime la patinarea în linie este ceva mai mică decât, de exemplu, la jogging. Consumul de calorii este de aproximativ 400 de calorii pe oră, deci este similar cu consumul de calorii atunci când mergeți cu bicicleta. Cu toate acestea, prin creșterea vitezei, intensitatea și, astfel, consumul de calorii pot fi crescute.
Reglementările privind circulația rutieră: Patinatorii în linie sunt, ca să spunem așa, haiduci în Germania. Conform reglementărilor de circulație rutieră, patinele sunt considerate jucării, iar patinatorii în linie sunt pietoni. Prin urmare, li se permite oficial să circule numai pe poteci, în zone pietonale și să joace pe străzi. Mișcarea pe poteci este permisă numai în ritm de mers, pentru a nu pune în pericol alți pietoni. Prin urmare, patinatorii în linie se mișcă într-o anumită măsură într-o zonă gri fără legi sau într-un teren al nimănui și sunt, în practică, responsabili de a decide, de la caz la caz, ce rute folosesc pentru a nu se pune în pericol pe ei înșiși și pe ceilalți.