Dhal de linte rosie la; indian
Dacă și dumneavoastră v-ați redus considerabil consumul de carne, prin urmare, aportul de proteine animale din dieta dvs. și căutați din ce în ce mai multe soluții alternative cu proteine vegetale,
această rețetă este în timp util !
Lentilele de coral permit într-adevăr acest lucru. În plus, au un indice glicemic scăzut.
Personal, am făcut această rețetă cu un Thermomix, dar puteți face aceleași lucruri într-o caserolă sau orice altceva.
Să mergem pentru o călătorie dus-întors în India !
Timp de preparare: 10 min
Timp de gătit: 5 + 20 min
pentru: 6 persoane (sau mai puțin, înghețăm!)
-un mic cub de ghimbir proaspăt
-3 linguri de ulei de măsline
-2 lingurițe de curcuma
-3 vârfuri de ardei iute
-400g linte roșie