Diabet gestațional │ Aptaclub
Hormonii sarcinii precum estrogenul și progestinul pot afecta, de asemenea, metabolismul. Femeilor însărcinate li se poate efectua testarea gratuită a diabetului gestațional, ca parte a examinărilor legale preventive între săptămâna 24 și 28 de sarcină. Dar diabetul gestațional poate fi prevenit chiar înainte, cu un stil de viață și o dietă sănătoase. Citiți mai multe despre cauzele, prevenirea și tratamentul diabetului în timpul sarcinii și posibilele sale efecte asupra dumneavoastră și a copilului dumneavoastră aici.
Conform celor mai recente statistici, diabetul gestațional se găsește acum la aproximativ 4-5% dintre femeile însărcinate din Austria. În majoritatea cazurilor, diagnosticul se face ca parte a controalelor medicale preventive legale. Între săptămâna 24 și 28 de sarcină, femeile însărcinate au posibilitatea de a efectua un test de diabet gratuit. Acest screening cuprinde o procedură de testare în două etape și constă într-un pre-test simplu, care este urmat doar de un al doilea test mai complex, așa-numitul test de toleranță orală la glucoză, dacă rezultatul este anormal.
Dacă al doilea test confirmă diabetul gestațional, îngrijiri suplimentare sunt oferite de personal medical calificat. Cu toate acestea, chiar înainte de testul real, este important să vă protejați în mod activ împotriva diabetului gestațional, adoptând un stil de viață sănătos. Dar cum se dezvoltă efectiv diabetul gestațional și ce măsuri există pentru a-l preveni?
Cum se dezvoltă diabetul gestațional?
Hormonul insulină este responsabil pentru metabolizarea excesului de zahăr de care organismul nu are nevoie. Dacă metabolismul zahărului scapă din timpul sarcinii, hormonii pot fi vinovați. Deoarece hormonii sarcinii precum estrogenul, placenta lactogenă și gestagenele influențează și metabolismul energetic. În special din a doua jumătate a sarcinii, acestea pot perturba grav producția de insulină. Rezultatul: crește nivelul zahărului din sânge, apare așa-numitul diabet gestațional.
Diabetul gestațional apare mai ales în ultimul trimestru de sarcină.
!--> Dr. Irmingard Demitsch, Aptaclub Parents Service
De exemplu, femeile supraponderale, mamele care au avut diabet într-o sarcină anterioară, femeile însărcinate cu vârsta peste 30 de ani și femeile cu antecedente familiale de diabet zaharat sunt deosebit de sensibile la diabetul gestațional. Cel mai târziu după naștere, de asemenea, diabetul gestațional dispare de la sine, de îndată ce echilibrul hormonal se redevine.
Cum afectează diabetul gestațional?
Diabetul gestațional nu trebuie luat cu ușurință. Dacă rămâne nedetectat, poate duce la hipertensiune arterială pe termen lung. Crește riscul de infecție urinară sau vaginală, care la rândul său poate declanșa travaliu prematur. În plus, copiii persoanelor diabetice sunt semnificativ mai grei la naștere. Deoarece un nivel crescut de zahăr din sânge al femeii însărcinate crește, de asemenea, nivelul zahărului din sânge al bebelușului, astfel încât acesta crește continuu. Acest lucru este denumit „îngrășarea zahărului”. Nou-născuții cu greutate peste medie, la rândul lor, au un risc crescut de a deveni supraponderali sau de a dezvolta diabet de tip 2 la vârsta adultă. Dar nu vă faceți griji - diabetul gestațional este foarte ușor de tratat și puteți prevenirea foarte eficientă în sine.
Cum puteți preveni diabetul gestațional?
Cea mai eficientă măsură împotriva diabetului gestațional - indiferent dacă aparțineți sau nu grupului de risc - este nutriția optimă în timpul sarcinii. Mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată și, dacă nu sunteți sigur, discutați cu moașa sau dieteticianul. Dacă sunteți supraponderal și doriți să aveți copii, ar trebui să slăbiți înainte de concepție, deoarece dietele sunt tabu în timpul sarcinii. Chiar și câteva kilograme mai puțin pot reduce semnificativ riscul de a dezvolta diabet gestațional. Dacă sunteți deja însărcinată și supraponderală, ar fi ideal să nu îngrășați mai mult de 7-11,5 kilograme înainte de naștere.
Ce trebuie făcut dacă este diagnosticat diabetul gestațional?
Chiar dacă ați avut deja niveluri ridicate de zahăr din sânge, ar trebui să vă asigurați că mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată pentru a vă menține diabetul sub control. Acest lucru este foarte important, chiar dacă majoritatea copiilor de la femeile însărcinate cu diabet gestațional se nasc sănătoși. Medicul dumneavoastră vă va sfătui în acest sens.
Cu o dietă potrivită, zahărul din sânge este bine controlat la 85% dintre toți diabeticii din sarcină. Tratamentul suplimentar cu insulină este necesar doar pentru aproximativ 15%. Medicul dumneavoastră vă va recomanda, de asemenea, să faceți suficient exercițiu.