Diabetul de tip 2 Chiar și pierderea în greutate mică este eficace Femme Today Le MAG
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
Pacienții care slăbesc puțin, dar în mod constant în termen de cinci ani de la diagnosticarea bolii, sunt mai susceptibili de a fi vindecați.
Stai informat
Este binecunoscut: adoptarea unui stil de viață sănătos (dietă echilibrată, activitate fizică) este primul reflex care trebuie adoptat atunci când aveți diabet de tip 2, o boală cronică care afectează milioane de francezi, mai ales după 50 de ani. Persoanelor supraponderale li se recomandă, de asemenea, să piardă în greutate pentru a-și controla mai bine diabetul, datorită unui nivel anormal de ridicat de zahăr din sânge.
Un nou studiu pe această temă, realizat de cercetători de la Universitatea din Cambridge, arată că nu este neapărat utilă adoptarea unei diete drastice pentru controlul zahărului din sânge. Studiile anterioare au arătat că o dietă severă hipocalorică timp de două luni duce la remisie. Dar, conform acestor noi rezultate, o dietă mai puțin radicală (și, prin urmare, mai accesibilă pentru oamenii obișnuiți) și peste măsură ar fi, de asemenea, eficientă. Astfel, pacienții care pierd 10% din greutate (adică 7 kilograme pentru o femeie de 70 kg, de exemplu) în primii cinci ani de la diagnostic ar putea fi vindecați. Asta au arătat observând peste 850 de diabetici „noi”, cu vârste cuprinse între 40 și 69 de ani. O treime dintre ei erau în remisie după cinci ani. Cu toate acestea, cei care pierduseră în greutate (10% sau mai mult) aveau două ori mai multe șanse ca alții să se refacă după această boală cronică.