Diagrama dietei tipului de sânge Cum vă ajută apa alcalină să slăbiți
Cum vă ajută apa alcalină să slăbiți
Ați avut probleme cu pierderea în greutate? Ați redus vreodată carbohidrații și ați tăiat carne și dulciuri. Și totuși, există încă un exces de grăsime de care pur și simplu nu poți scăpa. Apa alcalină ar putea fi piesa lipsă din dieta ta aparent sănătoasă.
Dietele noastre din zilele noastre sunt foarte acide. Mănâncă multă carne, junk food, alcool și băuturi răcoritoare. Toate ne ajută să ne sângerăm acid. Dar știați că apa voastră în sine poate fi acidă? Vă luați apa potabilă de la o stație de apă care vinde apă distilată purificată? Este foarte frecvent. Știați însă că, în procesul de filtrare, mineralele naturale sunt filtrate și ele? Lipsa de minerale face apa acidă.
Și ce dacă? Ei bine, sângele nostru are un nivel normal de pH de 7,35-7,45, ceea ce îl face alcalin. Când sângele devine acid datorită dietei noastre, doare, deoarece oxidarea corpului nostru devine mai rapidă. Spus în termeni auto, aciditatea mai mare face ca caroseria să se ruginească rapid. Acum imaginați-vă că același proces se întâmplă în corpul vostru.
Aici devine interesant. Corpul încă încearcă să se protejeze. Întrucât rădăcina problemei este aciditatea, organismul încearcă să o neutralizeze punând în sânge minerale alcaline. Cu toate acestea, efectul este că organele tale vor pierde minerale. Oasele tale pierd calciu. Deci nu mai sunt boli. Dar, de obicei, acest lucru nu este suficient. În afară de eliberarea de minerale, organismul va înveli acidul în grăsimi pentru a preveni deteriorarea ulterioară a organelor.