Dialog în cuplu cele 5 pași greșite de evitat
Dialogul este cu siguranță unul dintre cele mai importante elemente ale unei relații. Psihologul Yvon Dallaire, autorul „10 strategii pentru a-l face pe om să vorbească” (1), explică cele cinci capcane de evitat pentru o comunicare (cu adevărat) eficientă.
Dragă, vorbește cu mine! „Pe parcursul celor treizeci și cinci de ani de practică în terapia căsătoriei, principala critică pe care am auzit-o cel mai des de la femei împotriva bărbaților este că nu comunică suficient și nu sunt deschise dialogului”, explică psihologul Yvon Dallaire. Autor al „10 strategii pentru a-l face pe bărbatul tău să vorbească: dialog de succes în cuplu” (1), ne explică el în prezentarea de diapozitive de deasupra capcanelor pentru a evita astfel încât să aibă loc o comunicare reală.
Fii imprecis
Dacă ești prea vag, iată ce s-ar putea întâmpla:
1. Nu îi vei putea atrage atenția
2. El va fi reticent în a vorbi cu tine
3. El te va convinge că nu merită să vorbești
4. Va dori să amâne discuția până mai târziu.
În toate aceste cazuri, veți avea, cu un motiv întemeiat, impresia că îl deranjați.
Deci, nu spuneți: „Cum a funcționat astăzi? (Probabil îți va răspunde „Foarte bine!”). În schimb, spuneți: „Iubito, cum ți-ai soluționat disputa cu șeful tău?” A mers așa cum ți-ai imaginat? Pentru a face un bărbat să vorbească și să-l vorbească îndelung cu tine, inclusiv emoțiile sale, pune-i întrebări directe pe teme specifice. Nu utilizați insinuări, tactici sau insinuări.
Concentrați-vă pe negativ
Înainte de a discuta despre ce este greșit, subliniați mai întâi ceea ce este (foarte) corect! Oricât o femeie are nevoie de mici semne de atenție pentru a se simți iubit, un bărbat trebuie să simtă că are încredere pentru a fi pe deplin realizat. A avea încredere în cineva înseamnă a crede că își folosește resursele în mod eficient și face tot posibilul. Când un bărbat simte că avem încredere în el și că eforturile sale sunt apreciate (chiar dacă rezultatele nu sunt la înălțimea așteptărilor), el devine foarte atent la persoana care are încredere în el. Omul care iubește și se simte competent este gata să facă orice pentru persoana sau oamenii pe care îi iubește.