Dieta 3D Așadar, Karl Lagerfeld rămâne subțire cu o voință de fier - modă - FOCUS Online
La începutul mileniului, Karl Lagerfeld a slăbit 42 de kilograme în 18 luni cu dieta sa extremă 3D. De atunci, pictograma modei a rămas subțire în ciuda bătrâneții.
Medicul VIP Jean-Claude Houdret dezvăluie de ce într-un interviu acordat revistei „Iconist”, revista de modă și stil de viață a „Welt”. Medicul dietetic, în vârstă de 76 de ani, a tratat numeroase icoane de modă - Lagerfeld a primit și sfaturi de la chirurgul cosmetician.
Dieta 3D a cerut totul de la Lagerfeld
La acea vreme, Lagerfeld trebuie să fi spus: „Sunt un artist în corpul unui notar de provincie” și dorea cu adevărat să se încadreze în noile costume Dior. Așadar, Houdret a conceput dieta 3D, care a redus greutatea Lagerfeld într-un mod extrem.
În prima etapă, Lagerfeld a mâncat doar proteine și legume și nu a mâncat niciodată mai mult de 1.000 de calorii pe zi. În a doua etapă, dieta a fost oarecum relaxată, până când trei mese principale au fost permise în cele din urmă în a treia etapă. Lagerfeld a luat, de asemenea, suplimente speciale concepute de Houdret.
Houdret a dezvăluit, de asemenea, ceea ce mai este în prezent în planul nutrițional al Lagerfeld: "O mulțime de legume, fructe, pește și carne. Pâine numai sub formă de cereale integrale și maximum patru felii pe zi".
Lagerfeld dansează în propria sală de bal
Lagerfeld încă nu mănâncă mai mult de 2000 de calorii pe zi. Mișcarea este, de asemenea, importantă, spune Houdret. Lagerfeld, de exemplu, dansează în mod regulat în marea sa sală de bal. Potrivit lui Houdret, nu ar trebui să vă recăpătați în vechile tipare pentru a vă menține greutatea pe termen lung. Acest lucru nu a fost cu adevărat dificil pentru Lagerfeld din cauza voinței sale de fier.