Dieta absurdă O sticlă de vin alb pe zi Ar trebui să stați departe de această dietă!
Anii 70 au fost o perioadă sălbatică. Nu numai hainele erau uneori absurde, ci și câteva sfaturi dietetice. Vă vom arăta o dietă accidentală pe care mai bine nu o urmați!
Majoritatea dintre noi ne străduim să slăbim rapid și sănătos. Ghidurile dietetice sunt pline de rețete bazate pe alimente sănătoase. Dar se pare că există o altă modalitate - și anume cu alcoolul și cafeaua.
Dieta accidentală: slăbire nesănătoasă în forma sa cea mai pură
Utilizatorul Twitter „curlywine” a postat o fotografie a unei diete accidentale, preluată din cartea din 1977 „Vogue Body and Beauty Book”. Se spune că această dietă poate slăbi 2,5 kilograme în doar trei zile.
Așa funcționează dieta nebună
Dacă doriți cu adevărat să încercați această dietă accidentală, este pe propriul risc. Vă sfătuim cu tărie! Acesta este modul în care pierderea în greutate nesănătoasă ar trebui să funcționeze în termen de trei zile:
Mic dejun: 1 ou fiert tare, 1 pahar de vin alb uscat, cafea neagră
Prânz: 2 ouă fierte sau fierte, 2 pahare de vin alb uscat
Cina: 1 friptură, 150 de grame, la grătar cu piper negru și suc de lămâie ca condiment. Restul vinului alb (o sticlă pe zi este maxim), cafea neagră.
Această dietă are puțin de-a face cu dietele de astăzi și întrebarea este dacă puteți pierde în greutate din această dietă accidentală.
Practic da, pentru că în trei zile consumi doar câteva calorii datorită combinației alimentelor. În plus, această „rețetă” renunță în mare măsură la carbohidrați, care pot accelera pierderea în greutate, deoarece pierzi atât de multă apă. Dar, în primul rând, ar trebui să luați în considerare consecințele consumului ridicat de alcool înainte de a lua în considerare opțiunile acestei diete accidentale.
Efectele alcoolului asupra corpului dumneavoastră
Prea mult alcool poate avea consecințe grave asupra corpului și psihicului. Așa cum explică Oficiul Central German pentru Probleme de Dependență (DHS) pe site-ul său, consumul de cantități mari de alcool (o sticlă de vin pe zi) vă poate transforma starea de spirit în iritabilitate și agresivitate, sau chiar violență.
În plus, creșterea nivelului de alcool din sânge provoacă tulburări generale de percepție și tulburări fizice. Consumul de alcool pe o perioadă lungă de timp poate provoca leziuni grave ficatului.
Pofta de dulciuri sau probleme digestive - substanțele amare ar putea însemna soluția la toate aceste probleme. Aici puteți cumpăra soluția inovatoare „Bitterliebe” împotriva dorinței de dulciuri.