Dieta antiglonț dietă; cafea cu unt; să fugă urgent de LCI

antiglonț

SLIMMING - Americanii sunt cuceriți de această nouă dietă care promite să slăbească în timp ce crește de zece ori capacitățile intelectuale. Dieteticianul-nutriționist Adélaïde d'Aboville, intervievat de metronews, ne avertizează asupra riscurilor pentru sănătate ale acestui nou concept de slăbire.

Adăugați unt și ulei la cafeaua de dimineață pentru a slăbi câteva kilograme. Conceptul „dietei antiglonț” (traduceți „cafea antiglonț” sau „care funcționează de fiecare dată”) este de modă peste Atlantic. Unele personalități americane precum actrița Shailene Woodley (care apare la Divergent) l-au adoptat deja. Rețeta acestei diete de slăbire: se toarnă o lingură de unt și câteva picături de ulei pur de trigliceride într-o ceașcă de cafea fără micotoxine, micro-ciupercile care apar în timpul fermentării.

Creatorul său, Dave Asprey, tocmai a ajuns în Top 100 dintre cele mai influente figuri din sectorul sănătății și bunăstării la sfârșitul lunii ianuarie 2016. Confruntați cu un astfel de entuziasm, experții în nutriție sunt destul de dubioși. Asociația Dietetică Britanică a inclus chiar această dietă în Top 10 Dietele Celebrităților de Evitat în 2016 deoarece „contrazice recomandările de sănătate”. LA metronews, Am cerut sfatul medicului dietetician-nutriționist Adélaïde d'Aboville.

► Cum poți pierde în greutate amestecând cafeaua cu unt și ulei ?
Dave Asprey spune: "Bei asta (dimineața) și imediat nu te gândești să mănânci mult timp. Creierul primește energie care nu provine din zahăr, pofta dispare și găsești un fel de libertate". În mod clar, ar trebui să slăbim, deoarece nu gustăm între mese în timp ce corpul este în mișcare.