Dieta Candida cu intoleranță la lactoză și fructoză - Agenki - portalul de sănătate

• Acest subiect are 2 răspunsuri, 2 abonați și a fost actualizat ultima dată acum 10 ani, 10 luni de
  
  dg .

bună,
Din păcate, am ajuns acum la punctul în care nu pot tolera decât carnea, peștele, ouăle, untul clarificat și orezul.
S-au dovedit lactoza, intoleranța la fructoză, candida și bacteriile rele. Restul examinărilor care se fac au fost neconcludente.
Simptomele au început acum 4 ani după ce au luat antibiotice timp de o jumătate de an. Greață, balonare, diaree, dureri abdominale, oboseală, slăbiciune.

Problema mea: legumele sunt esențiale pentru dieta candida ... dar nu pot tolera puțin, nici măcar legumele verzi gătite mult timp. De jumătate de an fac carbohidrați cu conținut scăzut de carbohidrați și în acest timp am tolerat treptat din ce în ce mai puține legume. Cu toate acestea, de la început, m-am simțit bine după ouăle amestecate la micul dejun și imediat ce am mâncat legume fierte moi am primit o burtă imensă.

Acum este un cerc vicios ... atâta timp cât mănânc cereale, Candida nu dispare sau revine în continuare. Dar nu pot suporta carne, pește și ouă mai mult de o zi. Și la un moment dat probabil nu o voi mai lua?!
Deci trebuie să mă forțez să mănânc legume în ciuda plângerilor mele? Între timp nu mai este ‘doar un stomac imens, ci și greață + diaree.

Sunt total disperat pentru că sunt foarte convins de teoria cu conținut scăzut de carbohidrați, dar nu o pot pune în aplicare. Produsele lactate fără lactoză + comprimatele suplimentare de lactază nu sunt de asemenea posibile, plângerile cauzate de cele mai mici cantități de lactoză sunt chiar mai grave decât în ​​cazul fructozei.

Ai vreo idee? Ar trebui să mănânc legume în ciuda plângerilor mele și să las din nou orezul?

PS. Nu mai aveți o practică în Stuttgart?

De asemenea, am fost foarte convins de tot acest „low carb” pentru o vreme. Între timp, s-a redresat pentru mine.
Cred că LowCarb nu este sănătos.
Mă gândesc întotdeauna la animalele sărace care trebuiau să moară din cauza mea. În plus, în carne nu există nimic de care organismul să aibă absolut nevoie, care să nu poată fi găsit în alte alimente.
Carnea este, de asemenea, un generator de acid. Și prea multe proteine ​​sunt la fel de nesănătoase.

Există o duzină de cărți despre nutriție pe piață. Unul spune - mâncare crudă, atât! Un altul spune: Numai vegetarian și încă alții pledează pentru consumul de proteine ​​și legume.
Cum doriți să aflați ce este corect?
Aș sugera să încercați singur.
Cred că o dietă echilibrată cu pâine integrală, brânză, legume, fructe etc. este ideal acolo.
Ceea ce consider important este să acordați atenție calității apei potabile (adică fără apă de la robinet) și că consumul de zahăr nu este excesiv de mare.
De asemenea, nu ar trebui să mănânci carne de porc.

Acum la problema ta:

V-aș sfătui să luați clisme zilnic pentru a vă reconstrui intestinele. Faceți clisme cu extract de semințe de grapefruit pentru a ucide ciuperca intestinală și pentru a adăuga bacterii intestinale sănătoase la clismă.
1-2x/săptămână ar trebui să faci și o clismă cu cafea pentru a detoxifica ficatul.

De asemenea, recomand bacterii intestinale, extract de semințe de grapefruit, minerale coloidale și vitamine pe cale orală.

Din moment ce puteți tolera foarte puțină mâncare în acest moment, mâncați doar cele pe care le puteți tolera.
Legumele sunt sănătoase, dar în cazul dumneavoastră sunt destul de nesănătoase.
Dacă da, atunci doar aburit (dacă îl puteți lua).

Bineînțeles, ar trebui să evitați produsele lactate și fructele din cauza intoleranței, dacă da, atunci numai fără lactoză.

După cum v-ați recunoscut deja, ședința dvs. este foarte avansată.

Deci, în primul rând: intoleranța la lactoză înseamnă că trebuie evitate toate produsele lactate și nu doar produsele fără lactoză.

Începeți cu o dietă cu ciuperci, nu veți ajunge niciodată nicăieri fără ea!
Însoțiți dieta cu cura antifungică pentru a reconstrui intestinele și a începe remineralizarea.

Acum veți spune că dieta nu funcționează. Nu cred. Iată regulile suplimentare pentru dvs.:

Carnea, oul și carnea sunt permise, dar nu în exces. Cu bobul se rotește din orez, mei, amarant, quinoa, porumb și hrișcă. Respectați produsele fără gluten, deoarece le puteți digera mai bine.
Fructele nu sunt necesare la început.
Ar trebui să mănânci legume. Sunt sigur că există soiuri pe care le poți tolera la jumătatea drumului. Morcovi, colrabia, dovleac, dovlecei, ...
Fiecare legumă doar la fiecare 3-5 Ziua mănâncă. Astfel vei lua lucrurile mai bine.
Încercați câteva leguminoase și nuci din când în când. Da, știu că există adesea alergii, dar din când în când o cantitate mică ar fi o schimbare bună.

M-am ocupat de multe ori de probleme similare. Incearca-l.

În plus, se recomandă clisme și băi. Deci, puteți promova și detoxifierea și îmbunătățirea.

---