Dieta candida și acumularea florei intestinale; Portalul de informații despre ciuperca Candida
O floră intestinală tulburată poate fi cauza unei infestări cu drojdie, precum și o consecință a tratamentului medicamentos al bolilor fungice. Luând agenți antifungici, sunt ucise nu numai drojdiile Candida nedorite, ci și bacteriile intestinale utile. Administrarea de antibiotice poate perturba și flora intestinală sensibilă și poate slăbi sistemul imunitar.
Tratamentul clădirii cu bacterii lactice împotriva Candidei
Un tratament de regenerare cu bacterii lactice ajută la restabilirea echilibrului natural din intestin. Bacteriile pot fi furnizate organismului în doze mari prin comprimate. Cu toate acestea, în principiu, cerința poate fi acoperită și de dietă.
Bacteriile lactice se găsesc în număr mare în iaurtul probiotic, varza murată și băutura de pâine, de exemplu. În unele cazuri, pe lângă tratamentul cu agenți antifungici și o acumulare ulterioară a florei intestinale, se recomandă și o dietă specială Candida. Scopul unei astfel de diete este de a priva drojdia de baza nutritivă a acestora. Beneficiile Dieta Candida este susținut în principal de susținătorii metodelor alternative de vindecare.
Înfometarea drojdiei
Dacă decideți să înfometați drojdiile, ar trebui să evitați zahărul, dulciurile, alcoolul și produsele din făină albă pentru o perioadă de cel puțin patru până la șase săptămâni. De asemenea, ar trebui să luați în considerare produsele gata preparate, orezul și pastele ca parte a Dieta Candida nu consuma. Datorită conținutului ridicat de fructoză, ar trebui să eliminați fructele din meniu. Cu toate acestea, asigurați-vă că vă alimentați în continuare corpul cu suficiente vitamine și minerale. În anumite circumstanțe, administrarea suplimentelor alimentare speciale poate fi, de asemenea, utilă pentru prevenirea deficitului de vitamine.
Puteți accesa în siguranță apă minerală, sucuri de legume și ceai în timpul dietei. De asemenea, ar trebui să consumați regulat lapte și produse lactate. Iaurtul, chefirul și laptele de unt au un efect deosebit de pozitiv asupra florei intestinale datorită bacteriilor lactice vii pe care le conțin. Pâinea din cereale integrale, produsele din cartofi și carnea furnizează corpului tău energie în timpul dietei. Cu toate acestea, ar trebui să evitați cârnații aici.
A scăpa de infecțiile cu drojdie pe termen lung
Singura modalitate de a obține succes pe termen lung în tratarea unei infecții cu drojdie este să nu vă întoarceți la vechile obiceiuri alimentare după finalizarea dietei. Mai degrabă, scopul ar trebui să fie conversia consecventă la o dietă sănătoasă. Ar trebui să eliminați definitiv din meniu mâncarea rapidă grasă și produsele gata preparate. O dietă sănătoasă, cu produse din cereale integrale bogate în fibre și multă salată și legume, pe de altă parte, întărește sistemul imunitar și previne astfel izbucnirea infecțiilor fungice.