Dieta care ajută la pierderea; la 40 de kilograme în câteva luni Scandi Sense
Căutați pe acest blog
Dieta care ajută la pierderea a până la 40 de kilograme în câteva luni: Scandi Sense
Este posibil să fi auzit de Dieta Scandi Sense, pentru că a devenit popular în întreaga lume pentru că este ușor de urmărit și ajută la pierderea a până la 40 de kilograme în câteva luni, fără a „muri de foame”.
Nutriționistul danez Susy Wengel este creatorul dietei Scandi Sense și a introdus această dietă în lumea ei prin cartea sa "Dieta Scandi Sense".
Dar în ce constă acest program alimentar? Principiul său este de a pregăti trei mese, fiecare odihnindu-se pe patru pumni de mâncare. Pe măsură ce îl citiți, măsura a ceea ce ar trebui să mâncați nu este mai mult și nici mai puțin decât pumnul.