Dieta cu apă subțire, complet fără efecte secundare, natură pură

„Dieta cu apă subțire”

Mai devreme sau mai târziu, toți trebuie să ne preocupăm de sănătatea noastră, chiar dacă se pare că este doar subțire cu dieta subțire cu apă. Cu atât mai uimitor este ceea ce putem realiza atunci când începem să ne regândim - sănătatea începe cu alimentele numărul 1, apa potabilă pură.

Toxinele de mediu, aditivii chimici alimentari, alimentele de lux, toxinele din apa potabilă, aportul constant de substanțe chimice sub formă de medicamente, ne otrăvesc treptat organismul și se depun în țesutul gras. În plus, există de obicei o dietă greșită. Consecințele sunt fatale pentru sănătatea ta.

Peste 90% din populație este excesiv de acidă. Cultura corectă a băuturii a fost complet uitată grație publicității din industria băuturilor. Setea înseamnă apă și fără cocktailuri chimice precum cola, sifon etc. Ne îmbolnăvim puțin mai mult în fiecare zi.

Regula generală pentru dieta cu apă subțire:

Beți aproximativ 30-40 ml/per kilogram de greutate corporală în fiecare zi și, dacă este posibil, apă pură în calitate de „apă de izvor” și veți rămâne sănătoși, vă veți spori vitalitatea și motivația, vă veți strânge pielea, veți opri procesul de îmbătrânire și veți deveni subțire - și că fără substanțe chimice.

Dar atenție, nu toată apa este creată la fel. Acest lucru se aplică atât la apa de la robinet, cât și la: „Apa minerală” din sticlele PET

Rețeta pentru figura dorită cu dieta ta subțire

2 litri de apă potabilă pură (dacă este posibil folosiți apă de izvor - fără apă minerală)
2-3 cm ghimbir proaspăt (ras)
feliat subțire un castravete
o lămâie (netratată) feliată subțire
12 frunze proaspete de mentă

Dieta cu apă subțire și prepararea acesteia:

Puneți totul împreună într-un vas de sticlă și puneți-l la frigider peste noapte, astfel încât aromele să se combine. Dieta cu apă subțire este cea mai naturală dietă fără efecte secundare și fără așa-numitul efect yo-yo. Utilizați numai apă potabilă nelegată, fără poluanți, altfel efectul dietei cu apă subțire este extrem de limitat.

Cum să învingi foamea cu sare cristalină pură

„Nu uita de sare dacă vrei să slăbești”!. „Dacă corpului îi lipsește apa, își poate umple rezervele de apă numai dacă are suficientă sare pentru a crește conținutul de apă din spațiul extracelular. Când există o lipsă de apă, corpul caută sare în alimentele pe care le consumă. Pentru a ne satura, mâncăm alimente excesive și mai ales sărate. „O conexiune evidentă”

În dieta dvs. cu apă subțire, apa trebuie băută cu aproximativ 30 de minute înainte de mese de trei ori pe zi, pentru a activa metabolismul.

„Frumusețea vine din interior” - în adevăratul sens ... Ei bine, atunci:

Consumul de apă în cea mai pură calitate a „apei de izvor” este cel mai bun lucru pe care îl poți face corpului tău, deoarece o dietă sănătoasă necesită cea mai bună calitate a elixirului vieții. Îți promovează sănătatea în orice mod, leagă și elimină toxinele din corpul tău, furnizează o energie enormă și oprește procesul de îmbătrânire!

Corpul uman este format din miliarde de celule, aceste celule constând din aproximativ 80% apă, și anume așa-numita apă celulară, celulele creierului chiar până la 90%! De aceea, apa, de asemenea, în dieta cu apă subțire, este cea mai BUNĂ și cea mai neutră băutură - fără efecte secundare - pentru ca dumneavoastră și întreaga familie să vă promovați sănătatea, să vă sporiți performanța și chiar mai mult să PIERDEȚI GREUTATEA.

„Apa este cel mai important element constitutiv al corpului nostru” - Lipsa apei duce inevitabil la probleme metabolice și boli! Mai ales la copii, trebuie să vă asigurați că nu lipsește apa. Celulele corpului uman au nevoie de apă pentru a trăi și este de o importanță vitală ca această apă să fie de cea mai înaltă calitate pentru a reechilibra problemele metabolice și obezitatea. Evitați apa demineralizată, vă privește celulele de minerale și electroliți esențiali.

Ingredientele dietei cu apă subțire

Ghimbir proaspăt

Dieta cu apă subțire cu: ghimbir este considerat în medicina chineză ca o „plantă de încălzire” care încălzește „focul interior”. Ghimbirul acționează prin uleiuri esențiale asupra tractului gastro-intestinal, promovează saliva, sucul gastric și formarea bilei și funcția intestinală. Greața, altfel obișnuită cu dietele, dispare, de asemenea. În plus, ghimbirul favorizează metabolismul și circulația sângelui.

Lămâi netratate

De ce aveți nevoie în dieta dvs. cu apă subțire: Lămâi se spune că numeroase beneficii sunt benefice. Lămâile au un gust acru, dar au un efect de bază după trecerea prin intestin. De aceea lămâile sunt considerate un remediu pentru aciditate. De asemenea, este de conceput că lămâia sporește efectele celorlalte plante, așa cum sa constatat în studiile referitoare la lămâie și ceai verde. Lămâia favorizează digestia și circulația sângelui, stimulează metabolismul celular și fluxul limfatic, susține detoxifierea și deshidratează țesutul.

Menta proaspata

Foarte sănătos în dieta ta cu apă subțire este: Menta proaspata este o plantă medicinală clasică. are un efect anestezic asupra mucoasei stomacului (foamea), stimulează producția de bilă și, astfel, metabolismul grăsimilor. Conține în mod natural mentol și, de asemenea, carotenoizi și flavonoizi, precum și vitamine și oligoelemente. Menta este o „plantă medicinală completă” bună: întărește organele, este bună pentru inimă și nervi și are un efect calmant. Rezervele dvs. de energie sunt, de asemenea, completate și, prin urmare, ajută și la eliminarea indolenței. Aplicat intern, încălzește și favorizează circulația sângelui. În mod clasic, totuși, menta este utilizată pentru afecțiuni ale tractului digestiv, în special pentru afecțiuni biliare sau z. B. în sindromul intestinului iritabil.

Castravete proaspăt

De asemenea, este util în dieta dvs. cu apă subțire: Castravete verde au multe minerale și oligoelemente, precum și enzima erepsină, care are un efect de digestie a proteinelor. De aceea se spune că castravetele are un efect detoxifiant, precum și un efect deacidifiant. Castravetele are efect deshidratant și diuretic, toxinele și acidul uric (în urma descompunerii grăsimilor) sunt mai ușor de îndepărtat. Stimulează metabolismul, întărește mucoasa intestinală și sistemul imunitar. Castravetele este, de asemenea, o legumă ideală pentru constipație și tulburări intestinale.

Concluzie pentru dieta cu apă subțire:

Colegii noștri din SUA s-au gândit în mod evident la compoziția substanțelor pentru formularea dietei cu apă subțire, doar cu calitatea apei potabile ar fi trebuit să fiți puțin mai preocupați. Nu numai în SUA, ci și în Germania, calitatea apei potabile, din punct de vedere al sănătății, este îngrijorătoare.

Mai mult, pentru cel mai bun efect al dietei cu apă subțire, putem recomanda urgent doar utilizarea lămâilor nepulverizate (fără pesticide) - acestea sunt disponibile în fiecare supermarket, la cerere.

În cazul castraveților netratați, în ceea ce privește pesticidele, este puțin mai dificil. Doar coajați castravetele, asta vă va ajuta. Cumpărați ghimbirul dintr-o bucată și îl înfășurați în hârtie de bucătărie și apoi îl puneți într-o cutie Tupperware sau ceva similar. jos în frigider.

Ghimbirul durează până la patru săptămâni. Puteți recunoaște ghimbirul proaspăt în supermarket prin faptul că este foarte ferm și greu poate fi îndoit. Ghimbirul vechi este ridat și se îndoaie ca cauciucul.

Echipa de la clinica de apă vă urează succes la dieta cu apă slabă și este fericită să vă răspundă la orice întrebări!

Vă rugăm să utilizați Formular de contact sau sunați-ne la +49 (30) 68910250