Dieta cu brânză omletă proteică pentru dieta proteică - Protifast
Gustare dietetică pudră îmbogățită cu aromă de omletă cu brânză proteică
Dacă vrei să faci o omletă, trebuie să spargi niște ouă! Fă-l un avantaj pentru dieta ta de slăbit. O omletă de brânză este delicioasă atunci când este pregătită bine cu ingredientele potrivite. Preparatul bogat în proteine are în mod clar un scop alimentar, dar nu te face să renunți la plăcerea de a găti și a mânca, poate pentru că este unul dintre cele mai rapide și mai ușoare preparate. O omletă de brânză pentru a slăbi rapid necesită un preparat la fel de simplu: bateți ușor amestecul de pulbere bogată în proteine și apă cu o furculiță sau un tel în loc de gălbenuș și un albuș de ou. În orice caz, veți avea senzația naturală de a mânca o omletă delicioasă cu arome de Gruyere sau Emmental. Diferența în ceea ce privește dieta este că în aceasta vor exista 18 g de proteine din ou pur și lapte din zer. În special, într-un plic bogat în proteine de 31 g din greutatea totală, grăsimile reprezintă doar 5 g din care doar 1,9 g de acizi grași saturați.
O OMELETĂ EXCELENTĂ PENTRU A PIERDEA GREUTATE
În această omletă de brânză Protifast bogată în proteine, găsim printre ingrediente 5% pudră de brânză reală. Acest mic fel de mâncare are un conținut scăzut de calorii, cu o valoare energetică de 129 kcal pentru un aport de carbohidrați de 2,9 g din care abia 0,3 g zahăr. Deoarece aceasta este o omletă de brânză pentru pierderea în greutate, puteți adăuga aromă cu legume permise la rețeta dvs. Când pregătiți acest plic bogat în proteine, nu ezitați să îmbunătățiți aroma omletelor cu ierburi sau condimente. Gatiti la foc mic intr-o tigaie antiaderenta umezita cu o picatura de ulei. 20 până la 30 de secunde vor fi suficiente pentru a obține o omletă excelentă de brânză destinată unei mese echilibrate de slăbire.
Ingrediente
Amestec de proteine (albus de ou și pulbere de ou, izolat de proteine din zer); aromă; pudră de brânză (5%); sare; agenți de dospire: difosfat de sodiu, bicarbonat de potasiu și sodiu, monofosfat de calciu, sulfat de calciu; îngroșător: carboximetilceluloză; condimente; maltodextrină; emulgatori: mono și digliceride, lecitină; agent anti-aglomerare: dioxid de siliciu; culori: beta-caroten, curcuma. FABRICAT ÎN FRANȚA