Dieta cu diaree la adulți

Aveți o boală diareică severă care trebuie corectată rapid, astfel încât să nu pierdeți prea mult lichid și substanțe nutritive. În plus față de medicamentele prescrise de medic, este foarte important pentru o recuperare rapidă să respectați anumite recomandări dietetice:

În primul rând, evitați alimentele și băuturile solide cât mai mult posibil. În cazurile severe, o soluție de glucoză-electrolit de la farmacie ajută, în cazurile mai ușoare menta, fenicul, mușețel sau ceai negru amestecat cu zahăr de struguri și sare de masă ajută.

Mâncați numai când aveți pofta de mâncare . La începutul bolii sunt z. B. pisici, bastoane de covrig, vafe de orez simplu, banane piure mărunțite, morcovi sau cartofi fierți fără grăsime, un morcov proaspăt gătit, supă de legume sau pui (alternativă: supe gata preparate) și grâu de ovăz sau orez (eventual îndulcit cu puțină glucoză) . Necesar dispensa În această fază ar trebui să consumați alimente care conțin grăsimi, zahăr și lapte.

Are diaree, puteți completa dieta ușoară, cu conținut scăzut de grăsimi și cu conținut scăzut de zahăr cu z. B. porții mici de orez, cartofi și paste, piure de cartofi sau fulgi de ovăz preparate cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi, pui fiert sau vițel. Mâncăruri bogate în grăsimi și condimentate puternic, leguminoase, legume de varză, diverse salate crude, pietre crude sau fructe de pome sunt încă de evitat.

Bacteriile lactice

Diareea frecventă poate duce la intoleranță alimentară sau la o tulburare digestivă cronică. Întrebați-vă medicul de încredere despre acest lucru.

Dacă nu aveți la îndemână o soluție de electrolit-glucoză, următoarele vor ajuta pe termen scurt: Într-un litru de apă fiartă, dizolvați aproximativ 5 linguri de zahăr de struguri + aproximativ 1,5 lingurițe de sare de masă + amestecați în jur de 1 pahar de suc de fructe (portocală) 100%.

Evitați infecția este cea mai importantă măsură preventivă. O atenție deosebită trebuie acordată mâncării. Nu mâncați alimente vechi sau răsfățate, fără înghețată deschisă, fără ouă crude (și feluri de mâncare făcute din ele, cum ar fi maioneză, tiramisu), carne de pasăre sau carne slab gătită și nici lapte crud sau produse lactate crude. Dacă aveți o boală gastro-intestinală, trebuie să vă asigurați că zona de toaletă este extrem de curată pentru a evita infectarea altor membri ai familiei.

Vomit apare adesea cu infecții gastro-intestinale sau datorate alimentelor incompatibile sau excesiv de bogate. Pentru a calma tractul digestiv, trebuie mai întâi să beți apă rece în înghițituri mici sau să sugeti cuburi de gheață. Apoi beți rece neîndulcit sau doar ceai călduț (de exemplu, mușețel, balsam de lămâie). Rusk, orz, orez sau grâu de ovăz pot fi folosite ca alimente ușoare. Evitați băuturile calde, carbogazoase sau cofeinizate, precum și alimentele grase. Dacă vomați în mod repetat pe stomacul gol, dacă există sânge în voma sau dacă vărsăturile apar cu febră sau dureri de cap severe, trebuie să solicitați urgent sfatul medicului.

Echipa noastră de farmacii va răspunde cu plăcere la orice întrebări suplimentare!