Dieta cu migdale - Blog Fără Di; t
Poți slăbi cu migdalele. Cel puțin asta susține un studiu publicat acum câteva zile. Femeile ar trebui, contrar obiceiurilor lor, să mănânce 60 de grame de migdale pe zi. Adică aproximativ 344 de calorii pe zi. S-a examinat dacă femeile s-au îngrășat sau nu din cauza caloriilor suplimentare.
Exact asta nu au făcut. În mod surprinzător, femeile au mâncat mai puțin din alte lucruri. Deci studiul demonstrează că poți mânca migdale în fiecare zi fără să te îngrași. Oh, ce fantastic. Titlul mesajului este subțire și plin de migdale. Cumva m-aș fi așteptat la mai multe. O, comunicatul de presă vine de la o asociație de producători de migdale din California. O, dacă nu citești mesajul cu mare atenție, ai de fapt impresia că migdalele te-ar face slab. Un ticălos care gândește rău. 8-)
Deci, dacă dieta cu migdale va fi în curând lăudată în mass-media, ignorați-o. Este doar o mișcare inteligentă de PR.
Acest articol provine de la autorul cărții „Dieta Leben ohne”. Citiți prima ediție a cărții online aici.
Vă rugăm să setați un marcaj în browserul dvs. În cadrul paginii, rigla de citire vă va ajuta să vă amintiți unde ați rămas ultima dată când ați vizitat.
Blog fără dietă
Aici Horst Klier și echipa sa scriu despre o viață fără dietă.
Subiecte: nutriție, sănătate, scădere în greutate, dietă, alimente organice, naturale și durabilitate (= LOHAS).
Slăbește fără dietă - funcționează?
Autorul Horst Klier descrie în cartea sa de ce aditivii din alimente te îngrașă.
Există doar câteva trucuri de luat în considerare, iar pierderea în greutate aproape merge de la sine.
Puteți afla tot ce trebuie să știți despre asta în lucrarea interesantă Leben ohne Diet.