Dieta de 1500 de calorii

Bună ziua tuturor.
Am 21 de ani și cântăresc 80 de kilograme pentru 1,65m. Așa a indicat soldul săptămâna trecută. Mâine voi vedea.
La început am început cu supa de varză, dar trei zile mai târziu se transformase. Așadar, continui prin a nu mânca 1500 de calorii pe zi.
Am vrut să știu dacă a fost o dietă bună, nu prea lungă?
Sunt în Anglia și de Crăciun ar trebui să plec acasă, iar de Anul Nou să merg la Paris cu prietenii. Problema este că, în ultimii patru ani, am discutat adesea cu un parizian, Nicolas, și cu siguranță ne vom întâlni. Aș vrea să slăbesc puțin, trei, patru sau cinci kilograme ar fi grozave pentru capul meu!
Îți mulțumesc celor care m-ai citit care îmi vor da părerea.
MULȚUMESC!

calorii

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Bună
Fac o regină de 1500 de calorii și am slăbit 6 kilograme în două luni, este o falsă regină bună, desigur privilegierea legumelor și a cărnii albe ai dreptul să mănânci orice îți place cu monetul, că nu le depășești 1500
eu cu regine tin bine nu am impresia de a fi frustrat ceea ce e bine cu regine este ca pierzi tot timpul dar macar nu vei mai relua o data dupa dar hei trebuie totusi sa ai grija sa le permiueres saptamana am pierdut 1 kg, dar cu timpul pierderea în greutate încetinește, dar continuu să o pierd și obiectivul

Bună