Dieta de slăbire a grupelor sanguine conform D; Adamo ca vânători și culegători ›Cea mai bună dietă
Dietele - Tipuri de diete - Sfaturi și trucuri pentru dietă
Slăbiți cu dieta grupelor de sânge
În 1996, medicul american Peter d´ Adamo a lansat dieta grupelor de sânge. Grupul sanguin ar trebui să decidă ce alimente sunt bune pentru noi și care ne îngrașă. Baza recomandării nutriționale pentru dietă în funcție de grupele de sânge este presupunerea că grupurile individuale de sânge au apărut în momente diferite ale evoluției. D'Adamo împarte oamenii în vânători și culegători.
Regulile de bază ale dietei grupelor de sânge
Dieta grupelor sanguine - experiențe?
Avantajele și dezavantajele dietei grupului sanguin
La fel ca în cazul tuturor dietelor care se bazează pe o dietă sănătoasă, care se potrivește propriului organism, și dieta grupului sanguin accentuează conștientizarea propriului corp. Cu toate acestea, avantajele acestei forme de nutriție au fost deja epuizate. Dieta în funcție de grupele de sânge este clasificată de toți experții în nutriție ca fiind discutabilă, nu există dovezi sau studii pentru tezele lui Peter d´ Adamo.
Alte diete pentru a slăbi rapid: