Dieta, exerciții fizice; Managementul stresului BRIGITTE Academy Balance Day
Controlul dietei, al exercițiilor fizice și al stresului
Sâmbătă, 30 martie 2019
Editura Gruner + Jahr din Hamburg
30 martie 2019 | Editura Gruner + Jahr din Hamburg
Începeți primăvara sănătos și energic cu BRIGITTE!
Vrei să începi primăvara sănătos, inspirat și energic? Pe 30 martie 2019, marea BRIGITTE Academy Balance Day va avea loc la Hamburg. Te așteaptă prelegeri, ateliere, întâlniri și sugestii pe teme de sănătate, fitness, nutriție și gestionarea stresului. Puteți medita cu profesioniști, puteți găti cu echipa editorială BRIGITTE și vă puteți relaxa cu yoga. Luați legătura cu oamenii de știință și experți în nutriție și obțineți informații din culisele echipei editoriale.
Dieta BRIGITTE există de 50 de ani și anul acesta îi oferim un aspect nou: conceptul de echilibru BRIGITTE. Concept, pentru că există mai mult decât rețete. Este un stil de viață care ne face mai holistici, mai sustenabili și mai sănătoși individual. Și pentru că suntem convinși că ne putem motiva cel mai bine împreună cu oameni care au aceleași idei, există și Ziua Echilibrului Academiei BRIGITTE pentru noul nostru concept!
Cei trei piloni ai noului concept de echilibru sunt, de asemenea, pilonii evenimentului nostru: Controlul dietei, al exercițiilor fizice și al stresului.
Mâncărurile delicioase și sănătoase, care sunt dezvoltate în fiecare an ca parte a dietei BRIGITTE, sunt pregătite pentru dvs. de către editori în Ziua Echilibrului. Cu oferta noastră de gestionare a stresului, dorim să vă ajutăm să aflați ce vă menține în echilibru nevoile. Deveniți propriul dvs. expert și învățați cu exercițiile noastre pentru a decide de ce aveți nevoie. Cum se formează corpul meu? Cum găsim sportul potrivit pentru noi și, mai presus de toate, cum ne ținem de el, vrem să vă ajutăm.
Fie că sunteți în căutarea unei relaxări mai mari, a unei modificări a dietei sau a unui nou concept sportiv - la BRIGITTE Academy Balance Day veți găsi exact inspirația potrivită pentru dvs.
Cu puțin înainte de Ziua Soldului BRIGITTE, veți primi un link de la noi pentru a vă înscrie la ateliere.
Sâmbătă, 30 martie 2019
Admiterea de la 8:30 a.m., începe la 9:30 a.m.
Editura Gruner + Jahr
Sunt baumall 11
20459 Hamburg
Dacă doriți să fiți informat cu privire la știri, alte evenimente, precum și subiecte despre locuri de muncă și personalitate, atunci înregistrați-vă aici pentru newsletter-ul Academiei.