„Dieta grupelor de sânge” sau cum să mănânci în funcție de compoziția chimică a sângelui tău
Totul despre dieta grupelor de sânge
În sine, ideea ar fi putut fi strălucitoare: cu fiecare hemogramă, masa corespunzătoare sănătății sale. Cu excepția faptului că nu funcționează așa! Este „dieta grupelor de sânge” o revelație sau o aberație ?
Definiția și funcționarea „Dieta grupelor sanguine”
Regimul grupelor sanguine se bazează pe deducerea făcută de Naturopatul american James d´Adamo: o grupă sanguină este determinată de antigene (anticorpii noștri recunosc un antigen ca un corp străin, declanșând o reacție a sistemului imunitar pentru al elimina). Aur, sângele este principalul purtător al nutrienților noștri: în funcție de compoziția lor chimică și de grupa sanguină, alimentele determină producerea de anticorpi dăunători organismului.
Este otravă alimentară pentru altul ?
O teorie în lumina observării curistilor supuși unei diete vegetariene și cu conținut scăzut de grăsimi: potrivit curistilor, aceeași dietă nu a avut același efect asupra sănătății lor. De aici și ideea de protocoale alimentare, după grupa sanguină a fiecăruia. Primele observații datând de la sfârșitul anilor 50, pe care naturopatul le-a compilat într-un fel în „ One Man’s Food ", Titlu preluat din" hrana unui om este otrava unui alt om "," hrana unui om este otrava altcuiva ".
Este fiul lui Iacob din Adamo, Peter d´Adamo el însuși un naturist, care a dezvoltat dieta grupelor de sânge: „4 grupe de sânge, 4 diete” a apărut în 1996. Această dietă se bazează pe o istorie a grupelor de sânge pentru a deduce compatibilitatea lor dietetică: grupa O datează din vremea omului vânător-culegător. Ar fi fost chiar singurul grup sanguin de atunci. Grupul A ar fi apărut odată cu agricultura, în timp ce grupul B ar fi distins popoarele nomade. Și grupul AB, produs al încrucișării dintre A și B, ar fi rezultatul sedentarizării.