Dieta Hollywood
Fii subțire ca vedetele de la Hollywood și distrează-te: dieta de la Hollywood promite multe. Vă dezvăluim ce este în meniul ei și dacă puteți slăbi efectiv cu dieta de la Hollywood.
Principiul dietei de la Hollywood
În anii 1920, când șefii de film au cerut pentru prima dată talie de viespe de la vedetele lor feminine, a fost dezvoltată această formă de ascetism șic, așa-numita dietă hollywoodiană. Chic, deoarece dieta se referă în principal la alimente de lux precum homar, creveți, fripturi de vițel, carne de vită și miel. Ouă, fructe exotice și unele salate sunt, de asemenea, permise în dieta de la Hollywood. Forma dietei este ascetică pentru că asta Calorii zilnice doar 1000 și de multe ori chiar mai puțin. Glucidele, care erau considerate cele mai proaste alimente de îngrășat la acea vreme, sunt absolut tabu pe dieta de la Hollywood.
Judecând Dieta Hollywood
Prin urmare, dieta marilor dive de film conține în principal proteine, adică proteine. Visul unei talii subțiri poate fi realizat cu această dietă accidentală. „Cu toate acestea, cantitatea mică de calorii și unilateralitatea prezintă multe riscuri pentru sănătate”, avertizează nutriționistul Antje Gahl. Conținutul ridicat de proteine din dieta de la Hollywood duce la niveluri ridicate de acid uric în sânge, ceea ce pune stres pe rinichi și poate promova guta.
În plus, dieta de la Hollywood poate duce la o deficiență reală în organism, deoarece îi lipsesc carbohidrații, vitaminele și mineralele, dar și grăsimile. Deoarece fără acest nutrient, organismul nu poate utiliza unele vitamine. După încheierea dietei de la Hollywood, puteți fi sigur că kilogramele vor fi reduse cu Efect Jojo reapar la fel de repede.
Concluzie asupra dietei de la Hollywood: Nu este recomandată dieta unilaterală.