Dieta hormonală Reglează metabolismul și slăbește cu succes prin repornirea
Sistemul hormonal din corpul nostru este o mașină fin echilibrată: estrogeni, progesteron, testosteron, cortizol, hormoni tiroidieni și altele asemenea. A. avem grijă de sănătatea și bunăstarea noastră. Dacă acest sistem fragil intră în dezechilibru, rezultatul nu este doar problemele psihologice, ci și creșterea în greutate, care nu poate fi controlată nici cu exercițiile fizice, nici cu dietele de slăbire, deoarece acest lucru nu elimină cauza. Aici intră în joc abordarea specială a lui Sara Gottfried: prin optimizarea metabolismului, sunt puse în aplicare mecanisme hormonale care conduc la depozitarea automată a grăsimilor cu aport redus de calorii. Pentru că numai dacă acest mecanism este ocolit poate să apară deloc pierderea permanentă în greutate!
Cu ajutorul a 7 chestionare, cititorii își pot restrânge tulburările hormonale individuale. Aceasta este urmată de informații detaliate despre o schimbare pe termen lung a dietei care previne efectul yo-yo evitând alimentele „perturbatoare hormonal”. În pași de 3 zile, alimentele problematice sunt șterse una după alta din meniu și după un total de doar 21 de zile, poate începe „repornirea” metabolismului. O secțiune cuprinzătoare de rețete completează ghidul dietetic.
| Volum broșat | |
| 360 | |
| 01.03.2016 | |
| limba germana | |
| 1 | |
| VAK | |
| 9783867311762 | |
| Cumpărați de la Amazon | |
Numărul de exemplare furnizate poate varia.
Nu există comentarii pentru acest articol.
- Magazin online aprobat
cu protecția cumpărătorului - Bunuri uzate testate
- Transfer securizat de date
Promoții, vouchere și multe altele!
Abonați-vă la newsletter-ul nostru și asigurați-vă o singură dată 10% reducere **! Veți găsi toate informațiile despre consimțământul dvs. pentru a primi buletinul informativ în declarația noastră de protecție a datelor. Vă puteți dezabona în orice moment.